مقدمه
در این مطلب به توضیح درباره‌ی هفته 39 بارداری و ویژگی‌های مادر و نوزاد در این هفته از بارداری پرداخته‌ایم. در هفته 39 بارداری، دیگر عضلات گردن کودک شما تقویت شده است. نوزاد شما می‌تواند سر خود را با فاصله از دیواره قفسه سینه خود نگه دارد. اما همچنان این مایع آمنیوتیک است که به نگه داشتن سر او کمک می‌کند. به همین دلیل هنگامی که نوزاد شما متولد شد و او را در آغوش گرفتید، باید حواستان باشد که حایلی برای گردنش ایجاد کنید.
در این هفته از بارداری، لازم است به یک فروشگاه مواد غذایی بروید، سپس به قسمت مواد پخت و پز مراجعه کرده و یک کیسه آرد خریداری کنید. آن را بخوابانید و تکان دهید. البته به دلیل بزرگی شکم‌تان ممکن است نتوانید به خوبی آن را نوازش کنید. با این کار شما در واقع نحوه‌ی خواباندن کودک خود را، برای زمانی که نوزادتان متولد شد، تمرین می‌کنید.
رشد جنین
در هفته 39 بارداری، وزن کودک حدود 3.2 کیلوگرم و قد او حدود 51 سانتی متر است. استخوان‌های جمجمه‌ی نوزاد هنوز به هم جوش نخورده‌اند. بلکه توسط غشایی جدا شده‌اند که امکان فشارپذیری بیشتر از طریق محل تولد را فراهم می‌کند. محل تولد بخشی از رحم زن است که کودک به طور طبیعی از آن متولد می‌شود. شکم نوزادتان کوچک است. تقریبا به اندازه‌ی یک سنگ مرمر است. بنابراین در چند روز اول پس از تولد نوزاد خود به شیر مادر یا شیر خشک به مقدار زیادی برای سیر کردن کودک خود نیاز ندارید. مغز و سیستم عصبی او به خوبی رشد کرده است. به این معنی که مکیدن شیر، قورت دادن و بیدار ماندن به اندازه کافی برای خوردن بعد از تولدش، را می‌تواند انجام دهد. معمولا در مورد نوزادانی که زود‌تر به دنیا می‌آیند اینطور نیست.
علائم بارداری در هفته 39
به احتمال زیاد هر احساس عجیب و غریبی در این هفته، می‌تواند نشانگر رسیدن موعد زایمان باشد. علاوه بر انقباضات، گرفتگی‌های مکرر و ریتمیک، برخی از علائم دیگر زایمان شامل قرار گرفتن بیشتر نوزاد در داخل لگن و کمر درد ریتمیک می‌شود. با نزدیک شدن زایمان احتمالا حالت تهوع و اسهال همراه با شل شدن عضلات، از جمله مواردی که در روده و رکتوم قرار دارند، برای شما اتفاق بیفتند. همچنین ممکن است کیسه آب شما به صورت قطره‌ای یا درسطح گسترده‌ای پاره شود. همچنین ممکن است پس از شروع انقباضات کیسه آب شما پاره شود.
کش آمدن دهانه رحم
پزشک یا ماما زمانی که شما را معاینه می‌کند، از انگشتان خود برای بررسی اینکه دهانه رحم شما گشاد است یا خیر استفاده می‌کند. وی ممکن است از شما بپرسد که آیا شما “کریویکال سوییپ” cervical sweep انجام می‌دهید یا خیر. در این روش پزشک انگشتان خود را در دهانه رحم می‌گذارد تا غشاء آمنیوتیک را از بافت دهانه رحم جدا کند. نظرات زنان در رابطه با انجام این کار متفاوت است. اما به احتمال زیاد این عمل باعث شروع مراحل زایمان می‌شود. با این حال این یک روش کم خطر است که برای زایمان در نظر گرفته می‌شود. چرا که این روش باعث تولید پروستاگلاندین، می‌شود. پروستاگلاندین باعث می شود که دهانه رحم نرم شود.
سزارین
اگر برنامه ریزی شده است که شما جراحی سزارین شوید، این برنامه ریزی احتمالا برای هفته 39 است. چرا که هفته (39 ام) زمانی است که کودک شما رسما به اندازه‌ی طبیعی خود برای متولد شدن، رسیده است. در برخی از بیمارستان‌ها گرایش به “سزارین‌های ملایم” است. به این صورت که در زمان سزارین بین شما و کودک پارچه یا پرده‌ای وجود ندارد. یا همچنین کودک برای تماس سریع پوست به پوست روی سینه شما گذاشته می‌شود (البته در صورتی که هر دو ایمن و سالم باشند). در صورت امکان این مسائل را در رابطه با شرایط سزارین از پزشک خود بپرسید. در هر صورت قبل از فرا رسیدن روز بزرگ متولد شدن نوزادتان با آنچه در زمان سزارین انجام می‌شود، آشنا شوید.
