مقدمه
سینه‌های زنان از زمان بالغ شدن، دائم در معرض تغییرات مختلف قرار می‌گیرند. عادت ماهانه، تخمک‌گذاری، میل جنسی، بارداری، زایمان و … بر سینه‌های زنان تاثیر می‌گذارند و آن‌ها را تغییر می‌دهند. شیردهی هم یکی از دورانی است که قطعاً و مشخصاً بر سینه‌های مادران تاثیر می‌گذارد. تاثیر شیردهی بر نوک سینه به اشکال مختلفی دیده می‌شود. گاهی اوقات این تغییرات ممکن است بیش‌ازحد باشند که بهتر است حتماً به متخصص شیردهی مراجعه کنید. در این مطلب به تاثیرات مختلفی که شیردهی به نوزاد، می‌تواند بر روی نوک سینه‌های شما داشته باشد و دلایل آن‌ها خواهیم پرداخت.
تاثیر شیردهی بر نوک سینه
پس از نه ماه بارداری، ما شما را به خاطر عدم شناخت بدنتان مقصر نمی‌دانیم. اما وقتی نوبت به نوک سینه می‌رسد، شناخت بدن الزامی می‌شود. زیرا برخی تغییرات نوک سینه، ممکن است به این معنی باشد که شیردهی به خوبی پیش نمی‌رود. اما در تغییرات دیگر، مثل تغییرات در مو یا تغییرات در پوست، از آنجایی که فقط مسائل زیبایی در میان است، مشکلی ندارد که شما با دلایل آن‌ها آشنا نباشید. در ادامه به معرفی هشت تغییر که تغذیه نوزاد با شیر مادر می‌تواند بر روی نوک پستان شما اعمال کند و اینکه چه زمانی این تغییرات نگران‌کننده هستند، صحبت می‌کنیم.
تغییر رنگ
اگر نوک پستانتان بعد از شیردهی سفید می‌شود (معروف به بلانچینگ)، می‌تواند نشانه‌ی این باشد که کودک شما سینه‌تان را به خوبی نمی‌گیرد و خون‌رسانی به نوک سینه‌تان را قطع می‌کند. این حالت وازوپاسم (vasospasm) نامیده می‌شود و اغلب با درد، تحریک و سوزش همراه است. رفع مشکل گرفتن سینه توسط نوزاد، معمولاً این مشکل را برطرف می‌کند. گرچه وازواسپاسم می‌تواند یکی از علائم بیماری رینود نیز باشد و ارتباطی با شیردهی ندارد. وازواسپاسم اغلب به اشتباه به عنوان برفک تشخیص داده می‌شود، زیرا علائم مشابهی با هم دارند.
درد، ترک‌خوردگی و خونریزی
خانم تایا گریفین (Taya Griffin)، مشاور شیردهی در کانادا، در این مورد می‌گوید: “شاید شنیده باشید که ترک نوک سینه و خونریزی آن، از عوارض جانبی اجتناب‌ناپذیر شیردهی است، اما به هیچ وجه اینطور نیست. اگر كودكتان نوک پستان شما را به خوبی بگیرد، نباید نوک سینه‌تان ترک بخورد یا خونریزی داشته باشد.”
اگر هنگام شیر دادن به نوزاد، احساس درد دارید، می‌توانید برای کمک به گرفتن سینه‌تان توسط نوزاد، به یک مشاور شیردهی مراجعه کنید. مشاور شیردهی می‌تواند در مورد پیشگیری و درمان ترک‌خوردگی نوک سینه‌تان با توجه به شرایط شما، کمکتان کند.
نوک پستان صاف
اگر نوک پستان شما صاف یا مانند سر رژ لب، مایل باشد، علامت این است که هنگام شیردهی، نوزاد خیلی عمیق سینه شما را نمی‌گیرد. در چنین حالتی ممکن است هیچ دردی احساس نکنید، اما این مورد هنوز هم باعث نگرانی است. گریفین می‌گوید: “در دراز مدت، ممکن است تولید شیر دچار مشکل شود.”
تاول‌های دردناک
تاول‌های نوک پستان می‌توانند سفید، زرد یا شفاف باشند و مانند جوش روی نوک سینه شما ظاهر شوند. این تاول‌ها می‌توانند بسیار دردناک باشند و به دلیل گیر افتادن شیر در پشت دهانه مجرای شیر ایجاد می‌شوند که می‌تواند منجر به مسدود شدن مجاری و به طور بالقوه ورم یا عفونت پستان شود. تاول‌ها را اغلب می‌توان در خانه با پارچه‌های گرم و محلول نمکی درمان کرد اما اگر از بین نرود، به پزشک یا یک مشاور شیردهی مراجعه کنید.
عفونت قارچی (برفک)
برفک نوعی عفونت مخمری است که می‌تواند روی نوک پستان، یا در دهان کودک یا هر دو بوجود بیاید. در این حالت ممکن است احساس خارش و درد داشته باشید. گریفین خاطرنشان می‌کند که برفک در واقع یک اتفاق نادر است و اغلب به درستی تشخیص داده نمی‌شود. یک علامت برفک این است که شیردهی به آرامی و بدون درد و علائم پیش می‌رود و سپس علائم ناگهانی آن نمایان می‌شود.
بزرگ‌تر شدن نوک پستان
تعداد بسیار کمی از زنان دارای نوک پستان معکوس و روبه‌داخل هستند، که می‌تواند به محض گرفتن سینه توسط کودک و شروع کردن او به تغذیه، نوک سینه مادر بیرون بیاید. در این حالت، نوک پستان شما در حقیقت رشد نکرده است، اما پس از بیرون کشیده شدن، بزرگ‌تر به نظر می‌آیند. احتمالاً نوک سینه‌ها در موقعیت جدید خود باقی خواهد ماند.
تیره شدن آرئول
به ناحیه دایره‌ای و رنگی در اطراف نوک سینه‌ها آرئول می‌گویند. ممکن است در دوران شیردهی متوجه شوید که آرئول‌هایتان تیره شده و برجستگی‌های کوچکی بر روی آن‌ها شکل گرفته که به آن‌ها غدد مونتگومری گفته می‌شود. این تغییرات در واقع در دوران بارداری اتفاق افتاده است، اما بسیاری از زنان متوجه این امر نمی‌شوند تا زمانی که شیردهی را شروع می‌کنند. زیرا در دوران شیردهی، آن‌ها وقت زیادی را صرف دیدن سینه‌هایشان می‌کنند. (پیشنهاد می‌کنیم مطلب تغییرات سینه در دوران بارداری را مطالعه کنید.)
افتادگی نوک سینه‌ها
یک اثر ماندگار در شیردهی این است که ممکن است نوک پستان شما بعد از قطع شیردهی، افتاده یا پایین‌تر از قبل شود. گرچه ممکن است از ظاهر جدید نوک سینه‌تان کاملاً راضی نباشید، اما به یاد داشته باشید که شما یک انسان را به این دنیا آورده‌اید و با این نوک سینه‌ها او را تغذیه کرده‌اید. پس شما باید به این تغییر افتخار کنید.
جمع‌بندی
پس طبق این مطلب دریافتیم که تاثیر شیردهی بر نوک سینه به دلایل مختلف و اشکال مختلفی رخ می‌دهد. درد، ترک، زخم، حساسیت، برفک، عفونت، افتادگی و تیره شدن نوک سینه از جمله تاثیرات شیردهی بر نوک سینه هستند. هیچ‌گاه این علائم را بدون مشکل ندانید و بالاجبار آن‌ها را تحمل نکنید. شما می‌توانند با مراجعه به یک متخصص شیردهی، تمام این مسائل را حل کنید.
از اینکه تا پایان مقاله با ما همراه بودید از شما متشکریم. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. اگر تجربه متفاوتی از تاثیر شیردهی بر نوک سینه دارید، در قسمت کامنت‌ها با ما در میان بگذارید.
