مقدمه
روش‌های مختلفی برای زایمان وجود دارد که بسته به شرایط مادر یک روش با مشورت با پزشک انتخاب می‌شود. سزارین، طبیعی و زایمان در آب از جمله‌ی روش‌های زایمان هستند که مادران می‌توانند انتخاب کنند. احتمالا در مورد زایمان طبیعی و سزارین بسیار شنیده‌اید و تقریبا می‌دانید که چه اتفاقاتی قرار است در اتاق زایمان بیفتد. اما شاید در مورد زایمان در آب کمتر شنیده باشید. به همین دلیل ما برای بالا بردن اطلاعات شما مادران عزیز در این مطلب به توضیح در مورد این نوع زایمان پرداخته‌ایم.
زایمان در آب
آیا تا به حال در مورد زایمان آب فکر کرده‌اید؟ آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که نوزاد خود را در وان به دنیا بیاورید؟ در این نوع زایمان چه چیزی در انتظار مادر است؟ در این مطلب برای آگاهی هر چه بیشتر مادران در این زمینه به توضیح در مورد زایمان در آب پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید تا اطلاعات مفیدی را در این زمینه فراگیرید.
بسیاری از مادران تجربیات مثبتی در مورد زایمان در آب دارند، اما برای همه‌ی مادران اینطور نیست. به همین دلیل بهتر است شما بدانید که در این نوع زایمان چه اتفاقی می‌افتد و سپس بر اساس اطلاعاتی که دریافت کردید تصمیم بگیرید که این نوع زایمان را داشته باشید یا خیر.
آرامش
شما در زایمان در آب احساس آرامش بیشتری خواهید کرد. کارلی بولیو (Carly Beaulieu)، سرپرست ماها اینطور می‌گوید: “بسیاری از مادران به دلیل مزایای آرامش‌بخش آب، زایمان خود را در وان انجام می‌دهند و نوزاد خود را به دنیا می‌آورند.”
یکی از مادران در مورد تجربه‌ی خود در این زمینه اینطور می‌گوید: “انقباضات من بسیار شدید ودردناک بود، اما زمانی که در وان غوطه‌ور شدم، موجی از آرامش ناشی از آب گرم را احساس کردم. در واقع شناور بودن در آب، توانایی حرکت در محیط وان و تغییر موقعیت راحت به مادران در این وضعیت کمک‌کننده است.”
ماما Beaulieu در مورد زایمان در آب توضیح می‌دهد: “غوطه‌ور شدن کامل در آب فشار خون شما را کاهش می‌دهد و به شما اجازه می‌دهد تا احساس آرامش بیشتری داشته باشید. همچنین این مسئله اجازه می‌دهد تا اکسی‌توسین جریان یابد که باعث انقباض می‌شود. انقباضات در آب می‌توانند با شدت بسیار کمی و کمتر احساس شوند.”
تاثیرات مثبت برای نوزاد
علاوه‌بر تاثیرات مثبتی که زایمان در آب برای مادر دارد، باید بگوییم که این نوع زایمان تاثیرات مثبتی نیز برای نوزاد دارد. در واقع این نوع زایمان ممکن است برای کودک نیز استرس کمتری داشته باشد و حتی ممکن است نوزاد کمتر گریه کند. ممکن است این واکنش نوزاد برای افرادی که دائما با گریه‌ی شدید نوزاد بعد از تولد مواجه می‌شوند، عجیب و غیرعادی باشد. اما این واکنش نوزادان طبیعی است و جای هیچ نگرانی نیست.
حضور ماما
در زایمان در آب مادر به یک ماما نیاز دارد. برخی از پزشکان به زنان اجازه می‌دهند که زایمان را در وان انجام بدهند، اما باید این زایمان در حضور یک ماما باشد. بنابراین، اگر می‌خواهید برای تولد نوزاد خود زایمان در آب را انتخاب کنید به یک ماما نیاز دارید تا در کنار شما باشد و مراقبت شما باشد. از آنجایی که گرفتن ماما ممکن است سخت باشد، توصیه می‌شود که در دوران بارداری حتما به دنبال ماما باشید. در صورت اجازه‌ی ماما زایمان در آب شما می‌تواند در خانه، مرکز زایمان یا بیمارستان باشد.
پیشنهاد ما: مطالعه مقاله‌ی مراحل زایمان طبیعی.
عدم مناسب بودن برای همه
زایمان در آب برای همه‌ی مادران باردار نیز مناسب نیست. سرپرست ماماها Beaulieu می‌گوید: “زایمان در آب برای بارداری‌ها در گروه کم‌خطر مناسب است. با این حال اگر عوارضی مانند جفت سرراهی، خونریزی واژینال، نوزاد نارس یا بریچ وجود داشته باشد، مادر نمی‌تواند این نوع زایمان را داشته باشد. همچنین اگر چند قلو باردار هستید، در مورد گزینه‌های زایمان خود با یک ماما صحبت کنید. چرا که همه‌ی ماماها در انجام زایمان این نوع بارداری در آب راحت نیستند.
وان زایمان
وانی که در آن زایمان در آب انجام می‌شود، باید کاملا استریل باشد تا خطر عفونت و عوارض بعدی برای مادر و نوزاد کاهش یابد. به همین دلیل زایمان در هر نوع استخر و یا هر جای بزرگ‌تری ممنوع است، چرا که تمیز کردن آن‌ها سخت است. اگر در مرکز زایمان یا بیمارستانی که وان دارد می‌خواهید زایمان کنید، باید وان مورد نظر مرتبا تمیز باشد و از نظر وجود باکتری آزمایشاتی انجام شود.
اگر در خانه یا بیمارستانی زایمان می‌کنید که وان زایمان ندارد، باید وان را اجاره کنید. این نوع وان‌ها معمولا استخر‌های عمیقی هستند که با یک آستر یک بار مصرف به دلایل بهداشتی پوشانده شده‌اند. شما باید این وان را در جایی از خانه خود نصب کنید که به اندازه کافی به یک شیر آب (برای پر کردن آب) و یک توالت (برای تخلیه پس از آن) نزدیک باشد.
تسکین درد با آب
آب در زایمان در آب تسکین‌دهنده‌ی درد شما است. اگر تصمیم بگیرید که این نوع زایمان را داشته باشید، دیگری نیازی نیست که برای تسکین در از مواردی مانند اپیدورال استفاده کنید. به همین دلیل است که گفته می‌شود، بسیاری از مادران این روش زایمان را انتخاب می‌کنند، زیرا می‌خواهند زایمانی بدون استفاده از دارو داشته باشند.
تغییرات در برنامه
شاید لازم باشد که برنامه‌ی خود را در طی زایمان تغییر بدهید. چرا که مسائل غیر منتظره‌ای ممکن است پیش‌بیاید که شما مجبور به تغییر برنامه می‌شوید. یکی از مادران در این مورد می‌گوید: “هدف اصلی من در فرآیند زایمان، زایمان سالم و بدون عارضه‌ی خاصی بود. بنابراین خود را برای این مسئله آماده کرده بودم که در صورت نیاز از زایمان در آب چشم‌پوشی کنم.”
سرپرست ماماها Beaulieu در این مورد اینطور می‌گوید: “در طی فرآیند زایمان در آب مسائلی پیش‌می‌آید که از مادر خواسته می‌شود تا از وان خارج شود. از جمله‌ی این موارد می‌توان به تغییرات در ضربان قلب نوزاد، بالا رفتن دمای بدن مادر (که می‌تواند نشان‌دهنده گرم بودن آب باشد) و عفونت باکتریایی در صورت وجود، اشاره کرد. عفونت باکتریایی ممکن است مربوط به اولین دفع مدفوع نوزاد باشد.
وی در ادامه می‌گوید، اگرکیسه‌ی آب مادر قبل از زایمان بشکند، برخی از مراقبان از زایمان در آب به دلیل افزایش خطر عفونت، حتی اگر وضعیت بسیار حساس نباشد، نیز اجتناب می‌کنند.
فعالیت‌های ماما
زایمان شما چه در آب باشد چه با روش دیگری، طاقت‌فرسا خواهد بود و به احتمال زیاد پس از به دنیا آمدن نوزاد کمی احساس ناراحتی خواهید کرد. زمانی که نوزاد به متولد می‌شود، ماما وارد عمل می‌شود و نوزاد را می‌گیرد.
در صورت نیاز بند ناف را با دقت آزاد می‌کند و به سرعت نوزاد را از آب بیرون می‌کشد. با این حال نگران نباشید، چرا که کودک شما چیزی به نام “رفلکس شیرجه (dive reflex)” دارد، به این معنی که گیرنده‌های کوچکی روی پوست خود دارد که با سیگنال دادن به راه هوایی که به طور غریزی بسته می‌شود، از تنفس آب به داخل ریه‌هایش جلوگیری می‌کند. بیشتر این گیرنده‌ها روی صورت کودک شما قرار دارند، بنابراین ماما با احتیاط کودک شما را ابتدا سرش را بیرون می‌کشد و مراقب است که به بند ناف آسیب نرساند.
Beaulieu در ادامه می‌گوید، اگر در حین زایمان عوارضی مانند ضربان قلب غیرطبیعی جنین وجود داشته باشد، ممکن است این رفلکس شیرجه عمل نکند، به همین دلیل است که در این شرایط اجازه نمی‌دهند نوزاد در آب به دنیا بیاید. با این حال در زایمانی که به طور معمول پیش می‌رود، خطرات کم است.
Beaulieu در مورد تجریبات خود در این زمینه اینطور می‌گوید: “ما در 10 سال گذشته بیش از 4000 زایمان در آب انجام داده‌ایم. اگرچه مطالعات و آزمایشات بسیار زیادی وجود ندارد، اما می‌توان گفت که در طول هزاران زایمان در آب، نوزادی نبوده است که به بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان (NICU) منتقل شود و یا عفونت داشته باشد.”
جفت
در زایمان در آب ممکن است جفت را از آب خارج کنند. برخی از مادران برای زایمان جفت در آب می‌مانند، اما برخی دیگر به دلیل کثیف یا سرد بودن آب راحت نیستند. به همین دلیل این شما هستید که تصمیم می‌گیرید که چه زمانی از آب خارج شوید. Beaulieu می‌گوید، من برای زایمان‌های بیماران خود تمایل دارم که جایی درست در کنار وان داشته باشیم که با حوله چیده شده باشد، تا زمانی که مادر بتواند در هنگام بیرون آمدن از آب روی آن دراز بکشد.
