مقدمه
از زمانی که نوزاد شما به دنیا می‌آید شما با چالش‌ها و مسائل مختلفی برخورد می‌کنید. از جمله‌ی این موارد به می‌توان به مسائل مربوط به تغذیه، دندان درآوردن، خواب، سرماخوردگی و … اشاره کرد. در مورد هر یک از مسائل والدین معمولا دچار سردرگمی و برخی اوقات اضطراب می‌شوند. اما در شرایطی که کودک با یک مسئله‌ای برخورد می‌کند، بهتر است آرامش داشته باشید و سعی کنید در مورد مسئله‌ی پیش آمده اطلاعات بیشتری کسب کنید. ما در این مطلب برای افزایش اطلاعات والدین به توضیح در مورد مدت زمان بهبودی سرماخوردگی در نوزاد پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید تا اطلاعات مفیدی در این مورد کسب کنید.
تجربه یک مادر
یکی از مادران در مورد سرماخوردگی کودک خود اینطور می‌گوید: “پسرم اولین سرماخوردگی خود را در سن سه هفتگی تجربه کرد. کودکم دائما عطسه و سرفه می‌کرد و هر چند دقیقه یک بار باید شیردهی را قطع می‌کردم تا بتواند نفس بکشد. چرا که بینی‌اش کاملا بسته شده بود. کودکم در طی دوران سرماخوردگی به شدت اذیت شد.”
در چنین شرایطی که کودک احساس خوبی ندارد و بیمار است، چه کاری باید انجام داد؟ آیا راهکاری وجود دارد که مدت زمانی که کودک بیمار است را بتوان کوتاه کرد؟ در این مطلب در مورد سرماخوردگی کودکان و راهکارهایی برای درمان آن صحبت شده است.
داروهای بدون نسخه
زمانی که کودک سرما می‌خورد، به ویژه در اولین بار، والدین در مورد اینکه چه کاری برای کودک باید انجام بدهند، دچار سردرگمی می‌شوند. برخی از والدین سوال می‌کنند که آیا می‌توان برای درمان سرماخوردگی از داروی بدون نسخه استفاده کنیم؟
داروهای سرماخوردگی بدون نسخه که والدین احتمالا برای نوزادان خود در گذشته استفاده می‌کردند، دیگر فروش آن‌ها در داروخانه‌ها ممنوع شده است. مایکل ریدر (Michael Rieder)، رئیس بخش داروشناسی بالینی در بیمارستان کودکان است. وی در این مورد می‌گوید: “حذف این داروهای بدون نسخه گام مهمی در این راستا بوده است. انجمن اطفال کانادا مدتی است که این کار را پیشنهاد کرده است. هیچ مدرکی دال بر اثربخشی این داروها وجود ندارد و شواهد واقعی مبنی بر اینکه می‌توانند باعث آسیب شوند نیز وجود ندارد.”
در حالی که داروهای مایع برای کودکان در سنین بالا در قفسه‌های داروخانه‌ها وجود دارد، شما وسوسه نشوید که دوز کمتر آن را برای نوزاد خود امتحان کنید. یک مطالعه در سال 2007 (1386 شمسی) در مجله Forensic Science منتشر شد. این مطالعه گزارش داد که مرگ 16 نوزاد در طی یک دوره شش ساله با داروهای سرماخوردگی مرتبط بوده است. همچنین یک مطالعه در سال 2005 (1384 شمسی) در مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده انجام شد. این مطالعه نشان داد که بیش از 1500 نوزاد و کودک نوپا در سال گذشته به دلیل اثرات نامطلوب این داروها به اورژانس بیمارستان مراجعه کرده‌اند.
ضد احتقان‌ها
هنری اوکپه (Henry Ukpeh)، متخصص اطفال می‌گوید: “یک پزشک ممکن است استفاده محدود از ضد احتقان‌ها را در برخی شرایط توصیه کند.” به عنوان مثال، هنگامی که کودک به دلیل احتقان در شیردهی با شیر مادر مشکل دارد، پزشک ممکن است (پس از معاینه نوزاد) یک ضد احتقان موضعی را تجویز کند تا مستقیما در بینی نوزاد استفاده شود. حدود 10 تا 15 دقیقه قبل از اینکه احتمال شیردهی داشته باشد. اوکپه در ادامه می‌گوید، حتی این داروهای ضد احتقان نیز باید با احتیاط استفاده شوند. در واقع نباید بیش از سه یا چهار بار در طی 24 ساعت مصرف شوند.
درمان
چگونه می‌توان سرماخوردگی نوزاد را درمان کرد؟ آیا در این مورد دستورالعمل یا توصیه‌ی خاصی وجود دارد؟ در ادامه در پاسخ به این سوالات، متخصص اوکپه توصیه‌هایی را بیان کرده است.
پیشنهاد ما مطالعه‌ی مقاله: اولین سرماخوردگی نوزاد.
برای مرطوب کردن مخاط و راحت برداشتن آن، قطره‌های نمکی را در بینی امتحان کنید. تب‌های خفیف را با استامینوفن یا ایبوپروفن درمان کنید. کودک را تشویق کنید که مایعات زیادی مصرف کند. در واقع این به معنای این است که شیر دادن را تا حد امکان برای یک نوزاد خردسال داشته باشید. همچنین مورد بعدی که باید در برنامه‌ی کودک خود داشته باشید، داشتن استراحت کافی است.
گرفتگی بینی
برای کمک به گرفتگی بینی کودک از یک دستگاه بخور سرد استفاده کنید. با این حال حتما هر روز آن را کاملا بشویید و خشک کنید تا از آلودگی باکتری‌ها و کپک‌ها جلوگیری کنید. حمام آب گرم یا نشستن با او در حمام در حین دوش گرفتن نیز می‌تواند به نرم شدن مخاط بینی او کمک کند.
بالا بردن تشک تخت (با گذاشتن چیزی زیر آن) به طوری که سر کودک بالاتر از بدنش قرارگیرد نیز ممکن است به او کمک کند تا راحت‌تر بخوابد. اگر کودک شما مخاط زیادی در بینی دارد، ممکن است به نرم شدن آن با قطره‌های نمک کمک کند، سپس از یک مکنده برای برداشتن آن استفاده کنید.
با این حال Ukpeh هشدار می‌دهد که وقتی نوزاد دچار تورم بافت نرم در بینی می‌شود، مکش احتمالا بافت را تحریک کرده و اوضاع را بدتر می‌کند، بنابراین با ملایمت بیشتری آن را انجام بدهید.
دوره‌ی بهبودی
سرماخوردگی در نوزادان چقدر طول می‌کشد؟ مورد بعدی که باید به آن توجه کنید، طول دوره‌ی خوب شدن کودک است. اوکپه می‌گوید: “سرماخوردگی توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شود. این ویروس‌ها دوره خود را طی پنج تا هفت روز می‌گذرانند. با این حال ممکن است با سرماخوردگی در کودک شروع شود و در نهایت به عفونت‌های باکتریایی مبتلا شوند که قطعا نیاز به درمان دارند. اگر علائم سرماخوردگی کودک شما بیش از 10 روز طول کشید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
اوکپه می گوید که حتی بچه‌های سالم هم می‌توانند سالانه 8 تا 12 بار سرما بخورند. استفاده از دستمال کاغذی نیز ممکن است ایده‌ی بدی نباشد.
مراجعه به پزشک
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در مواردی که کودک زیر سه ماه است، در تنفس مشکل دارد، خوردن و آشامیدن همراه با مشکل است باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگرکودکتان بی‌حال و خواب‌آلود به نظر می‌رسد، تب مداوم بالای 38.5 درجه سانتی‌گراد دارد، باید به پزشک مراجعه کنید.
پیشگیری
چگونه می‌توان از سرماخوردگی کودک جلوگیری کرد؟
از آنجایی که ویروس‌های سرماخوردگی بسیار مسری هستند، دور نگه‌داشتن نوزاد از افراد مبتلا به سرماخوردگی موثرترین راه برای جلوگیری از عفونت است. البته در شرایطی که کودک نوپای شما در نزدیکی نوزاد تازه‌متولدشده‌ی شما سرفه و عطسه می‌کند، این کار، کار آسانی نیست. Ukpeh توصیه می‌کند که والدین و هر کسی که با کودک در تماس است، مرتبا دست‌های خود را بشوید، چرا که دست‌ها رایج‌ترین روش انتقال هستند.
