مقدمه
برخی از مادران تصور می‌کنند، که با تولد نوزادشان تمامی مشکلاتشان حل می‌شود و دیگر چالش و دغدغه‌ای ندارند. اما اینطور نیست. شما بعد از تولد کودک، با عوارض پس از زایمان مواجه می‌شوید. احتمالا کسی در مورد این عوارض و اتفاقات به شما چیزی نگفته است. در هر صورت اجازه ندهید که این دسته از علائم پس از زایمان و بعد از ورود کودک به زندگیتان، شما را غافلگیر کند.
مطمئنا زایمان یک فرآیند بدون چالش و مشکل نیست. با این حال شما تقریبا می‌دانید که در این فرآیند چه اتفاقاتی قرار است برای شما بیفتد. این در حالی است، که شاید در مورد وضعیت خود پس از زایمان اطلاعاتی نداشته باشید.
احتمالا هیچ کس به شما در مورد این که پس از زایمان ممکن است در هنگام بیدار شدن از خواب، خیس عرق باشید، چیزی نگفته است. حتی ممکن است در هنگام خواب، به سختی روی تخت غلت بخورید تا بتوانید یک لیوان آب بردارید. در این مطلب عوارض پس از زایمان آورده شده است، که می‌توانید در روزهای پس از بچه‌دار شدن منتظر آن‌ها باشد.
همچنین تجربه‌ی یک مادر نیز آورده شده است.
لرزیدن یا لرزش گرفتن
لرزش بدن می‌تواند بلافاصله پس از زایمان اتفاق بیفتد. همچنین ممکن است در مرحله‌ی انتقال زایمان نیز این مسئله برای شما اتفاق بیفتد.
یکی از مادران که دچار عوارض پس از زایمان شده بود، می‌گوید: “من به وضوح به یادمی‌آورم که زانوهایم درست پس از تولد اولین فرزندم، به شدت شروع به لرزیدن کردند. همچنین زمانی که ماماهای من چند بخیه معمولی و ضروری را زدند، من احساس سرما و لرزش کردم.”
او در ادامه می‌گوید: “من می‌دانم که این واکنش بدنم به دلیل مصرف یک دارو نبود. چرا که من به دلیل این که پسرم خیلی زود متولد شد، نمی‌توانستم اپیدورال (epidural) یا هر داروی دیگری را استفاده کنم. در چنین موقعیتی، نکته‌ی مثبت این بود، که شوهرم در آن مرحله کودکمان را در آغوش داشت.”
تزریق آمپول قبل از خروج جفت
بعد از اینکه کودکتان متولد شد، ممکن است قبل از اینکه جفت از بدن شما خارج شود، آمپولی به شما تزریق شود. بنابراین، اگر پیتوسین (Pitocin) برای کمک به دفع جفت و کاهش خونریزی پس از زایمان درست بعد از زایمان به شما تزریق شد، تعجب نکنید.
این نسخه مصنوعی اکسی توسین می‌تواند به صورت یک تزریق (در ران شما) انجام شود. شاید هم این دارو با مایعات آی وی (IV fluids) شما مخلوط شود. در واقع این کار به انقباض و جمع شدن رحم شما و کمک می‌کند و باعث جلوگیری از خونریزی می‌شود.
اگر ترجیح می‌دهید، این مرحله را بدون استفاده یا تزریق دارو بگذرانید، می‌توانید با پزشک یا ماما خود در مورد آن صحبت کنید. انجمن متخصصان زنان و زایمان کانادا این نوع تزریقات را توصیه می‌کند. این در حالی است، که یکی از مادران می‌گوید: “ماماهای من اجازه دادند، این دارو را تزریق نکنم.”
عرق کردن
عرق کردن شدید، یکی دیگر از عوارض پس از زایمان است. چند شب اول پس از زایمان، به شدت عرق خواهید کرد. این اتفاق در بدن شما برای دفع مایعات از بارداری شما است. ممکن است سینه‌های شما نیز نشت کنند. همچنین حدود شش هفته خونریزی پس از زایمان دارید، که احتمالا از قبل در انتظار آن بودید. به این اتفاق زچگی (lochia) می‌گویند.
احتمالا به دلیل بالا آوردن‌های (spit-up) نوزاد تازه متولد شده، پدهای بهداشتی برای نشت و عرق شبانه‌ای که دارید، برای چند هفته در بین انبوهی از وسایل مختلف بیدار می‌شوید.
در چنین شرایطی استفاده از یک پوشش تشک ضدآب، قرار دادن یکی از پدهای تخت یکبار مصرف آبی یا خوابیدن ساده روی حوله اضافی می‌تواند ایده خوبی باشد.
عدم توانایی در انجام کارهای کوچک
ممکن است متوجه شوید که در هنگامی که خواب هستید، برای شما سخت باشد که بتوانید بچرخید و یک لیوان آب را از کنار تخت خود بردارید. این مشکلات در 72 ساعت اول پس از زایمان چالش‌برانگیز است. این اتفاق برای مادرانی که زایمان واژینال نیز داشته‌اند، ممکن است بیفتد.
برای من احساس ناخوشایند ناشی از عدم انعطاف‌پذیری عضلاتم، همانطور که عضلات تنه (بالا تنه، کمر به بالا) من تقویت می‌شد، به تدریج و طی چند هفته ثابت شد. با این حال قطعا احساس عجیبی بود.
درد پس از زایمان ناشی از انقباض رحم (afterpains)
ممکن است درد شدید پس از زایمان ناشی از انقباض رحم را مخصوصا در هنگام شیردهی، احساس کنید. این درد به دلیل انقباض رحم و جمع شدن آن، بازگشت به اندازه حالت بدون بارداری است. اگر شما چندین بار زایمان کرده باشید، می‌تواند به شدت بالا باشد.
همچنین ممکن است در هنگام شیر دادن به کودک خود احساس خونریزی کنید، که این اتفاق طبیعی است.
درد پس از زایمان ناشی از انقباض رحم، معمولاً طی پنج تا هفت روز فروکش می‌کند. با این حال برخی از زنان با خانواده‌های بزرگ گزارش می‌دهند که این درد در فرزند سوم، چهارم یا پنجم در واقع بدتر از زمانی است که کودکی متولد می‌شود.
سخن آخر
موارد گفته شده در بالا مربوط به دردهای جسمی است، که احتمالا برای بسیاری از مادران رخ می‌دهد. علاوه بر این ممکن است مادران دچار افسردگی پس از زایمان بشوند.
بنابراین، نیاز است که علاوه بر توجه به وضعیت جسمی مادران پس از زایمان، به شرایط روحی آن‌ها نیز توجه کرد و در صورت بروز مشکل به آن‌ها کمک کرد.
