مقدمه
آیا راهکاری برای اینکه بتوانیم کودک خود را باهوش تربیت کنیم، وجود دارد؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بله، راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید یک کودک باهوش تریبت کنید. شاید با شنیدن این خبر تصور کنید که باید کارهای بزرگی انجام بدهید. اما باید بگوییم که اینطور نیست. این اتفاق خیلی ساده است و در طی روز در زمان بازی، داستان گفتن و … قابل انجام است. در این مطلب برای کمک به شما والدین عزیز به توضیح در مورد روش های تربیت کودک باهوش پرداخته‌ایم.
کودک باهوش
همه‌ی والدین به دنبال داشتن یک کودک سالم و شاد هستند. با این حال در این بین برخی از والدین نیز هستند که در کنار این موارد، تمایل دارند که کودکی باهوش تربیت کنند. آیا شما تا به حال در این مورد کارهایی انجام داده‌اید؟ به عنوان مثال، آیا شما برای انجام این کار، مهد کودک کودک خود را با رنگ‌ها و محرک‌های مختلف تزئین کرده‌اید؟
راه کارهای ساده‌تر و غریزی‌تری وجود دارد که می‌توانید مطمئن شوید که کودک شما در حال یادگیری است و شانس شما برای بزرگ کردن یک نوزاد باهوش را افزایش می‌دهد. با این حال ما نمی‌توانیم به شما قول بدهیم که بعد از انجام این کارها به طور قطع کودک شما باهوش و نابغه خواهد شد. اما باید بدانید که هر کار کوچکی برای حمایت از رشد مغز کودکتان مفید است.
بازی‌های همراه با شادی
مارگوت ساندرلند (Margot Sunderland)، روان درمانگر کودک، مدیر مرکز بهداشت روانی کودکان و نویسنده کتاب “Science of Parenting” است. وی در این مورد اینطورمی‌گوید، اگر می‌خواهید فرزندتان درگیر یادگیری شود و مشتاق آن باشد، به او کمک کنید تا سطوح دوپامین را در مغز خود ایجاد کند. برای انجام این کار باید زمان زیادی را در کنار کودک خود بر روی زمین یا تخت وقت بگذرانید. همچنین در این موقعیت پر انرژی و شاد باشید.
به عنوان مثال، زمانی که کودک شما در حال پریدن و جست‌وخیز است، مهم است که شما چه واکنشی دارید. ممکن است وقتی کودک شما در حال انجام این کار است شما بگویید: “وای خیلی بالا می‌پری” و … ساندرلند در همین مورد می‌گوید، اگر فقط ساکت بمانید و چیزی نگویید، دوپامین خیلی سریع در کودک فرو می‌رود و احتمالا کودک از انجام فعالیتی که دارد متوقف می‌شود. کودکانی که سطح دوپامین ایده‌آلی را ایجاد کرده‌اند نیز در مراحل بعدی زندگی انعطاف‌پذیری قوی‌تری در برابر افسردگی ایجاد می‌کنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تاثیرات مفید بازی بر روی کودکان، می‌توانید مقاله‌ی تاثیر بازی بر رشد کودکان را از سایت بهترین مادر مطالعه کنید.
راه رفتن همراه کودک
فراموش نکنید که با کوچولوی خود حرکت کنید. حرکت بدنی برای بزرگ کردن کودک باهوش مهم است. ساندرلند توضیح می‌دهد: “بازی فیزیکی عملکرد شناختی را توسعه می‌دهد. این فعالیت به برنامه‌ریزی لوب‌های پیشانی برای تمرکز و توجه کمک می‌کند و رشد جدیدی را در هیپوکامپ، که یک سیستم حافظه در مغز است، ایجاد می‌کند.”
چگونه می‌توان با کودک بازی‌های فیزیکی بی‌خطر داشت؟ ساندرلند در پاسخ به این سوال می‌گوید، بازی‌ها و آهنگ‌هایی مانند Roly-Poly و بازی‌های رودررو مانند peekaboo گزینه‌های خوبی هستند. همچنین بازی‌های دستی مانند پت-کیک (patty cake) را پیشنهاد می‌کند.
بازی با کودک
ساندرلند توصیه می‌کند در صورت امکان، به جای اسباب‌بازی‌های سنتی که برای بازی انفرادی به کودک می‌دهید، فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که بتوانید با هم بازی کنید. وی همچنین موارد حسی و محرک را توصیه می‌کند. سعی کنید یک وان پلاستیکی را با آب و صابون حمام پر کنید و سپس حباب‌ها را با اشتیاق به سمت یکدیگر پرت کنید.
اشلی مریمن (Ashley Merryman)، یکی از نویسندگان NurtureShock است. وی در این مورد می‌گوید: “کودکان از تعامل انسانی یک به یک بهتر یاد می‌گیرند.” با این حال زمانی که برای اولین بار اسباب‌بازی جدیدی را به کودک می‌دهید، مسئله فرق می‌کند. در این وضعیت در ابتدا کودک را با اسباب‌بازی چند دقیقه تنها بگذارید و مداخله‌ای نکنید. در واقع این کار برای این است که کودک خود آن را در ابتدای امر کشف کند.
داستان گفتن
هر دو متخصص ما موافق هستند که خواندن برای فرزند شما از سنین بسیار پایین به رشد مهارت‌های زیادی از جمله واژگان عاطفی و ایجاد همدلی کمک می‌کند. آکادمی اطفال آمریکا اکنون توصیه می‌کند که پزشکان اطفال به همه والدین توصیه کنند که از دوران کودکی برای نوزادان خود کتاب بخوانند.
ساندرلند در ادامه می‌گوید، آموزش به بچه‌ها برای نام‌گذاری احساسات و تأمل در آن‌ها به توسعه مسیرهای تنظیم استرس در مغز کمک می‌کند. ساندرلند می‌گوید این مسئله برای جلوگیری از میل کودک به سرزنش کردن در هنگام ناراحتی بسیار مهم است. این مسئله در طول داستان گفتن چگونه اتفاق می‌افتد؟ مریمن می‌گوید بسیار ساده است. وقتی با هم کتاب می‌خوانید، سعی کنید احساسات شخصیت‌ها را برچسب بزنید، این به بچه‌ها کمک می‌کند چیزها را از دیدگاه شخص دیگری ببینند. بنابراین، اگر یک شخص یا حیوان در یک کتاب همراه با تصویر خوشحال به نظر می‌رسد، آن را ذکر کنید و سپس به کودک خود لبخند بزنید.
آخرین سخن
علاوه‌بر موارد گفته شده نکته‌ی مهم دیگری نیز وجود دارد. استراحت از همه این بازی‌ها و اسباب‌بازی‌های تحریک‌کننده نیز مهم است. ساکت نشستن با چند اسباب بازی در باغچه استراحت خوبی برای مغز است، اما جای خواب را نمی‌گیرد. اشلی مریمن (Ashley Merryman)، نویسنده، می‌گوید: “خواب زمانی است که مغز شما آنچه را که یاد گرفته‌اید به حافظه بلندمدت پردازش می‌کند.”
