مقدمه
در این مطلب قصد داریم در رابطه با تغییرات مو در بارداری صحبت کنیم. این مطلب را تا انتها همراه ما باشید.
در دوران بارداری، در بدن زنان تغییرات زیادی دیده می‌شود. از تغییرات در پوست و شکل بدن گرفته تا تغییراتی که در موهایشان دیده می‌شود. پیش از این در رابطه با تغییرات پوست در دوران بارداری صحبت کرده‌ایم، حال در این مطلب، می‌خواهیم به بررسی تغییرات مو در دوران بارداری بپردازیم.
تغییرات مو در بارداری
خانم کارولین روژیرو (Caroline Ruggiero)، متخصص مو در کشور کانادا است.
وی در این رابطه می‌گوید: “تغییراتی که در موهای زنان در دوران حاملگی رخ میدهد، یکی از اتفاقاتی است که زنان در این دوره از آن لذت می‌برند. این تغییرات به این دلیل رخ میدهد که در دوران بارداری سطح هورمون‌های استروژن و آندروژن افزایش می‌یابد. این موضوع باعث براق شدن موها شده و موها با ظاهر سالم‌تری خودشان را نشان می‌دهند. همچنین برخی از خانم‌ها تغییراتی را در بافت موهای خود تجربه می‌کنند. تغییراتی از قبیل فرهای کم و بیش طبیعی یا تار موهای چرب. تغییر در بافت مو نیز می‌تواند ناشی از نوسانات هورمونی باشد که آن‌ها در حاملگی تجربه می‌کنند. از طرفی بسیاری از زنان باردار متوجه پرپشت شدن موهای خود می‌شوند.”
هر رشته مو قبل از ریزش، یک چرخه سه مرحله‌ای رشد، انتقال و استراحت را پشت سر می‌گذارد. به طور معمول، روزانه، حدود 100 تار از موهای ما می‌ریزد. اما استروژن اضافی که در دوران بارداری تولید می‌کنیم، مرحله رشد را طولانی می‌کند و در نتیجه ریزش بسیار کمی رخ میدهد.
رشد موی جدید
برخی از زنان باردار، شاهد رشد موهای جدید در قسمت‌های ناخواسته، مانند صورت، شکم یا اطراف نوک سینه‌ها هستند. همچنین اگرچه این امر نادر است، اما موهای بازوها یا بالای لب می‌توانند ضخیم‌تر و تیره‌تر به نظر برسند. اگر این موهای جدید شما را آزار می‌دهند، ایمن‌ترین راه برای از بین بردن آن‌ها، استفاده از موچین (برای مناطق کوچک صورت) یا تراشیدن مو (برای مناطق بزرگ‌تر) است.
خانم روژیرو توصیه می‌کند: “اپیلاسیون نیز ایمن است، اما من توصیه می‌کنم به جای اینکه خودتان این کار را در خانه انجام دهید، به یک متخصص زیبایی مراجعه کنید. در دوران بارداری، پوست شما می‌تواند نسبت به درد، حساسیت بیشتری داشته باشد. همچنین اگر در سه ماهه دوم بارداری یا سه ماهه سوم بارداری به سر می‌برید، در دیدن و اپیلاسیون کردن مناطق زیر کمر مشکل خواهید داشت.”
سازمان مادریسک (Motherisk)، سازمانی است که به زنان باردار، پرستاران و پزشکان، مشاوره‌ی به‌روز ارائه میدهد. به گفته این سازمان، کرم‌های موبر بی‌خطر محسوب می‌شوند. با این حال، اگر نگران استفاده از مواد شیمیایی در دوران بارداری هستید، می‌توانید تا بعد از سه ماهه اول بارداری صبر کنید. همیشه برای جلوگیری از واکنش و حساسیت پوستی، ابتدا روی قسمت کوچکی از پوست، محصول را تست کنید. محصولات دکلره مو (بلیچ) نیز بی‌خطر محسوب می‌شوند، اما می‌توانید احتیاط مشابهی را دنبال کنید و استفاده از آن‌ها را به بعد از سه ماهه اول موکول کنید.
پس از زایمان
خوب یا بد، هیچکدام از تغییرات مو، برای همیشه ماندگار نیستند. هنگامی که غلتک هورمونی شما حدود شش تا نه ماه پس از زایمان (یا احتمالاً دیرتر) کاهش یابد، و شما نیز، نوزادتان را با شیر مادر تغذیه کنید، چرخه رشد مو به حالت عادی برمی‌گردد.
موهای بدن نازک و سبک می‌شوند. موهای پرپشت سرتان به اندازه معمول خود برمی‌گردند. برای برخی از زنان، این انتقال چشمگیر است، و در نتیجه وضعیتی به نام تلوژن افلوویوم (Telogen effluvium) ایجاد می‌شود. تلوژن افلوویوم ریزش موقت موی سر است که معمولا پس از استرس، شوک یا پس از یک سانحه رخ میدهد. این وضعیت برای شما به این معناست که ممکن است موهایتان بیش از حد بریزد. برخی از مادران جدید حتی برای چند ماه طاسی سر نقطه‌ای و کوچک را تجربه می‌کنند.
برای یکی از مادران کانادایی به نام کارا، این ریزش شوکه‌کننده بود. اکنون سه ماه از زایمان او گذشته و موهایش به طرز چشمگیری ریخته است. او می‌گوید: “من مجبورم در حمام دائم موهای روی درپوش را خالی کنم. زیرا به شدت موهای من ریزش دارد. پس از خشک کردن موهایم، من باید زمین را جارو بزنم، زیرا همه جا مو ریخته است. این وضعیت خیلی بدی برای من است.”
برخی از تغییرات مویی که در حین بارداری و پس از آن اتفاق می‌افتد، ممکن است آزاردهنده باشد. اما لازم به یادآوری است که این تغییرات موقت و عادی هستند. خانم روژیرو می‌گوید: “نگران نباشید، در نهایت اوضاع به حالت عادی برمی‌گردد. اما اگر رشد موها یا ریزش موهایتان به اندازه قابل توجهی است یا واقعاً شما را آزار میدهد، درمان‌های حرفه‌ای برای رفع آن‌ها وجود دارد. لازم نیست حتماً با آن تغییرات زندگی کنید. اگر اذیت می‌شوید، برای کسب اطلاعات بیشتر با پزشک خود مشورت کنید.”
رنگ کردن مو
مطالعات نشان میدهد که بدن ما مواد شیمیایی موجود در رنگ مو، و همچنین موادی که برای دکلره کردن، لخت کردن یا فر کردن مو استفاده می‌شود را، بسیار کم جذب می‌کند. بنابراین سه یا چهار بار رفتن به سالن زیبایی در دوران بارداری بی‌خطر تلقی می‌شود. اما برای احتیاط، می‌توانید تا سه ماهه دوم، رنگ کردن موهای خود را کنار بگذارید یا از مواد دکلره بدون آمونیاک یا رنگ‌های گیاهی استفاده کنید.
جمع‌بندی
تغییرات مو در دوران بارداری بسیار شایع هستند. بیشتر آن‌ها نیز، هیچگونه نگرانی پزشکی نیاز ندارند. بسیاری از این تغییرات در طول بارداری به تدریج پیشرفت می‌کنند. همچنین بسیاری از آن‌ها خود به خود پس از زایمان بهبود می‌یابند.
البته، هرگز فکر بدی نیست که در این دوره‌ی مهم از زندگیتان، پزشک خانواده یا متخصص پوست و موی خود را درگیر برنامه‌های مراقبت از موی خود کنید. زیرا بدین ترتیب خواهید دانست که آن اتفاقاتی که برای موهای شما می‌افتد، یا آن چیزهایی که بر روی موهایتان استفاده می‌کنید برای شما و نوزاد آینده‌تان ایمن و موثر است یا خیر.
امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. اگر سوال یا نظری دارید، در قسمت کامنت‌ها با ما در میان بگذارید. در اسرع وقت به سوالات شما پاسخ خواهیم داد.
