دیابت نوع 2 در کودکان شاید برای شما یک ترکیب جدید از کلمات به نظر برسد. زیرا همیشه ما این بیماری را در مورد افراد بزرگسال شنیده‌ایم اما حالا در بین بچه‌ها هم این بیماری توسعه یافته است.

فهرست موضوعات پنهان کردن
1) بیماری دیابت نوع دو در بزرگسالان
2) دیابت نوع 2 چیست؟
2.1) دلیل افزایش دیابت چیست؟
2.2) علائم دیابت چیست؟
3) دیابت نوع 2 در کودکان
4) اگر متوجه شویم که دیابت داریم باید چه کنیم؟
4.1) ورزش و فعالیت بدنی
4.2) نحوه و میزان غذا خوردن
5) سرعت پیشرفت بیماری در کودکان
6) تاثیر جراحی چاقی بر دیابت
7) مطالعه بر روی تزریق انسولین غلیظ
8) سوالات متداول درباره دیابت نوع 2 در کودکان
9) حرف آخر

بیماری دیابت نوع دو در بزرگسالان

بیماری دیابت نوع 2 پیش از این با اصطلاح “دیابت با شروع بزرگسالی (adult-onset diabetes)”، شناخته می‌شد، زیرا معمولا برای بزرگسالان رخ می داد. اما چندین سال گذشته وقتی که این بیماری در بچه‌هایی که 6 سال دارند نیز شروع به ابتلا کرد و دیده شد، دیگر این نام (یعنی دیابت با شروع بزرگسالی) را از روی دیابت نوع 2 برداشتند.

طبق تحقیقاتی که در کشور کانادا انجام شده است، از هر 4 نفر فرد کانادایی، یکی از آن‌ها یا به دیابت مبتلا است یا به پیش دیابت.  از بین این افراد تعداد زیادی از آن‌ها کودک می باشند.

زمانی که میزان قند خون شما از حد طبیعی بالاتر باشد، پیش دیابت گفته می شود.

برنارد زینمن (Bernard Zinman)، مدیر مرکز رهبری سینائی (Sinai ) برای دیابت و استاد پزشکی در دانشگاه تورنتو است.

وی در این مورد اظهاراتی را بیان کرده است. او در این مورد می‌گوید:

” دیابت نوع 2 اپیدمی قرن بیست و یکم است. تا سال 2030، تقریباً نیم میلیارد نفر به این بیماری مبتلا خواهند شد و هیچ کس از درگیر شدن به این بیماری مصون نیست.”

دیابت نوع 2 چیست؟

ببینیم منظور از دیابت نوع 2 چیست؟

اول از همه باید بدانید که این بیماری یک بیماری مزمن است یعنی معمولا در مدت زمان طولانی طول می‌کشد.

این بیماری بر نحوه سوخت و ساز قند در بدن شما تاثیر می‌گذارد. قند منبع اصلی بدن شما است از آن برای سوخت و ساز استفاده می‌کند.

یکی دیگر از کارهایی که دیابت نوع 2 انجام می دهد این است که پانکراس (لوزالمعده) شما را کنترل می کند. در واقع این پانکراس است که تولید انسولین کافی برای بدن را متوقف می کند. متوقف کردن تولید انسولین کافی، باعث می شود که میزان قندی که وارد سلول‌های بدن شما می شود، کنترل نگردد. زیرا انسولین همان هورمونی است که میزان قند ورودی به سلول‌ها را کنترل می‌کند.

و یا حتی ممکن است دیابت نوع 2 در بدن شما باعث شود که بدن در برابر انسولین مقاومت کند و نگذارد که به کار اصلی‌اش یعنی کنترل قند بپردازد.

دلیل افزایش دیابت چیست؟

برنارد زینمن می‌گوید که افزایش دیابت، دلیل خیلی ساده‌ای دارد و این دلیل چاقی است.

وی درباره این خطر دلایل متعددی را بیان می‌کند. برای مثال می‌گوید ما با مصرف غذاهای ناسالم، غذا خوردن زیاد در هر وعده، وقت گذرانی بیش از حد پشت گوشی و تبلت و کمتر ورزش کردن، خودمان را در معرض خطر چاقی و به دنبال آن، دیابت قرار می دهیم.

او می‌گوید همانطور که کالری دریافتی بدن ما بالا می رود، وزن ما نیز افزایش می باشد و خطر ابتلا به دیابت نیز در ما فزونی می یابد.

در کل این را بدانید که اساساً هرچه بافت چربی بیشتری در بدن داشته باشید، سلول های شما در برابر انسولین مقاوم تر رفتار می کنند و همین است که معمولا افراد چاق بیشتر دیابت می‌گیرند.

سایر عوامل خطر عبارتند از قومیت شما (بومی، اسپانیایی، آسیایی یا آفریقایی بودن)، فشار خون بالا، موضعی از بدن که شما در آن قسمت جاق هستید (چربی دور شکم بسیار بد است) و سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری.

علائم دیابت چیست؟

عزیزانی که به بیماری دیابت دچار می شوند، علائم مختلفی را نشان می‌دهند. یکی از مهم‌ترین‌ها این است که همیشه احساس تشنگی دارند. احساس تشنگی، به دلیل تجمع قند در خونشان رخ می دهد. همچنین یکی از ویژگی‌های آن‌ها این است که وقتی زخمی در بدنشان ایجاد می‌شود، خیلی آرام و کند این زخم التیام پیدا می‌کند. همچنین با بیرون کشیدن مایع از بافت‌های اطراف چشم، دیدشان تار می‌شود.

در آخر باید بگوییم که متاسفانه دیابت این توانایی را دارد که اندام‌های اصلی بدن فرد بیمار را دچار مشکل کند. نارسایی کلیه، بیماری قلبی، آسیب عصبی و کوری برخی از مشکلات احتمالی هستند.

دیابت نوع 2 در کودکان

برنارد زینمن می‌گوید که رخ دادن دیابت نوع 2 در کودکان در واقع ترسناک است. زیرا می دانیم که بزرگترین عامل خطر برای عوارض مدت زمان است. یعنی فقط یک فرد در کودکی دچار این بیماری مزمن می شود، ممکن است در دهه 30 سالگی شاهد حمله قلبی در او باشیم.

اگر متوجه شویم که دیابت داریم باید چه کنیم؟

برنارد زینمن در ادامه اظهارات خود در این مورد، توضیحاتی را می‌آورد. او می‎‌گوید:

“فقط به این دلیل که دچار دیابت شده‌اید و اکنون متوجه این موضوع شدید، به این معنی نیست که بیماری شما به‌طور اجتناب‌ناپذیری پیشرفت خواهد کرد. شما می‌توانید با تغییر سبک زندگی‌تان، در راه پیشرفت این بیماری موانع مهمی را ایجاد کنید. به‌ویژه اگر در اوایل ابتلا به این بیماری، سبک زندگی خود را تغییر دهید.”

هر فردی با فرد دیگر متفاوت است. همانطور که یک نفر شاید برای کنترل قند خون خود فقط به رژیم غذایی و ورزش نیاز داشته باشد، فرد دیگر ممکن است به تزریق انسولین درمانی نیز نیاز پیدا کند.

برنارد زینمن در این مورد توضیح می‌دهد: “وقتی می‌گوییم که برای کنترل سطح قند خون خود باید سبک زندگیتان را تغییر دهید، منظورمان این نیست که رژیم بگیرید. یا اینکه یک مدت کوتاه تغییر استایل زندگی دهید.”

شما باید این نکته را در نظر بگیرید که کلا سبک زندگی شما به قبل و بعد از دیابت تقسیم می‌شود.

برناد ادامه می‌دهد:

“مواد غذایی و غذای موجود در کابینت آشپزخانه‌ی شما، دیگر نمی‌تواند مثل قبل باشد. شما باید در یک برنامه ورزشی منظم شرکت کنید: حداقل 30 دقیقه ورزش هوازی پنج روز در هفته.”

ورزش و فعالیت بدنی

هر کدام از این موارد فواید خاص خود را دارند. برای مثال، ورزش و فعالیت بدنی به کنترل وزن در شما کمک می‌کنند. یعنی یا شما را لاغر می‌کند یا نمی‌گذارد چاق‌تر شوید و کنترل وزنتان را در اختیار خواهید داشت. وقتی لاغرتر شوید، سلول‌ها نسبت به انسولین حساس‌تر می‌شوند.

نحوه و میزان غذا خوردن

افرادی که به دیابت مبتلا می‌شوند، یک کار دیگر را هم اگر انجام دهند، به نفعشان خواهد شد. و آن آهسته‌تر غذا خوردن است.

در سال 2012، محققان در لیتوانی دریافتند که آهسته‌تر غذا خوردن نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه افرادی که خیلی سریع غذا می خورند، دو و نیم برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.

در کنار آهسته غذا خوردن و کم غذا خوردن، چه چیزی خوردن نیز اهمیت زیادی دارد.

طبق توصیه‌ی کلینیک مایو، به ازای هر 1000 کالری که از طریق غذاها مصرف می‌کنید، حداقل 14 گرم فیبر باید به بدن خود وارد. فایده فیبر این است که به کنترل سطح قند خون در بدن کمک می کند. مثلا یک موز حدود سه گرم فیبر، و سه چهارم فنجان ماکارونی، به بدن شما پنج گرم فیبر می‌دهد.

سرعت پیشرفت بیماری در کودکان

طبق یک مطالعه‌ای که در سال 2012 انجام شد، نتایجی بدست آمد. طبق این نتایج مشخص شد که دیابت نوع 2 در کودکان با سرعت بیشتری پیشرفت می‌کند و درمان آن سخت‌تر است.

سو پدرسن (Sue Pedersen)، یک متخصص غدد در کلگری – کانادا می‌باشد.

او در این باره می‌گوید: “بچه‌ها خیلی سخت درک می‌کنند که باید در سبک زندگی خود تغییر ایجاد کنند. همچنین خودشان از پس ایجاد این تغییرات برنمی‌آیند و خانواده‌ای باید داشته باشند که آن‌ها را از هر لحاظی حمایت کند، تا به عنوان یک تیم به این تغییرات رسیدگی کنند.”

موثرترین راه برای کودکان برای ایجاد تغییرات سالم این است که والدین آنها نیز این تغییرات سالم را در زندگی خود ایجاد نمایند.

تاثیر جراحی چاقی بر دیابت

زمانی که این اپیدمی پیش آمد و دیابت نوع 2 در بین کودکان افزایش یافت، مطالعات مختلفی انجام شد. این مطالعات یکی از نتایج مثبت این اپیدمی بود. پیش از این در مورد چند مطالعه صحبت کردیم. یک مطالعه دیگر که در سال 2012 در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان داد که جراحی چاقی می‌تواند باعث بهبود دیابت شود.

برخی از بیمارانی که تحت جراحی چاقی قرار گرفته‌اند، توانستند سه روز پس از عمل، مصرف انسولین را متوقف کنند. یعنی بدنشان دیگر نیازی به تزریق انسولین نداشت.

مطالعه بر روی تزریق انسولین غلیظ

 برنارد زینمن همچنین در یک مطالعه و بررسی دیگر بر روی یک موضوع شرکت کرده است. او و همکارانش بر روی یک روش مطالعاتی را انجام داده‌اند که باعث می شود، پیشرفت بیماری در فرد مبتلا به دیابت کند شود. استراتژی او این است که به بیماران دیابتی که کمتر از هفت سال است که بیماری‌شان تشخیص داده شده است، هر روز چهار تزریق انسولین غلیظ به مدت یک ماه داشته باشند.

معمولا دیابتی‌ها برای تمام عمر خود به انسولین برای تزریق نیاز دارند. و انسولین عملکرد درمانی ندارد. اما در این تحقیقاتی که انجام شده است، می‌خواستند ببینند که آیا می‌شود لوزالمعده را با ارائه انسولین زودهنگام نجات داد یا نه.

برنارد زینمن می‌گوید که ما توانستیم دیابت را در بسیاری از بیماران از این طریق به طور موقت بهبود بخشیم.

سوالات متداول درباره دیابت نوع 2 در کودکان

دیابت نوع 2 چیست؟

دیابت نوع 2 یک مدل بیماری مزمن است و در آن سیستم ایمنی سلول‌های لوزالمعده از بین می‌رود، به همین دلیل لوزالمعده دیگرا توانایی تولید انسولین را نخواهد داشت. قبلا به این بیماری دیابت بزرگسالان می‌گفتند، اما حالا که مشخص شده‌است کودکان نیز به این بیماری مبتلا می شوند دیگر این نام را از روی آن حذف کرده‌اند.

چه کسانی بیشتر به بیماری دیابت نوع 2 مبتلا می‌گردند؟

اعتقاد بر این است که این بیماری ژنتیکی است.

عوارض بالقوه این بیماری چه چیزهایی هستند؟

بیماری قلبی، آسیب عصبی، نارسایی کلیه و کوری

نحوه درمان این بیماری چیست؟

بررسی روزانه قند خون، ورزش و حفظ وزن سالم، تغییر سبک زندگی و سلامت‌سازی آن و تزریق انسولین.

حرف آخر

امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد و درباره بیماری دیابت نوع 2 در کودکان، اطلاعات کافی را کسب کرده باشید. در رابطه با این موضوع اگر سوال یا تجربه‌ای دارید، در قسمت کامنت‌ها با ما در میان بگذارید.