شستن دست ها یکی از مهم‌ترین بخش‌های رعایت بهداشت است. علی الخصوص با همه گیر شدن ویروس کرونا، شستن دست ها اهمیت دو چندان پیدا کرد. بچه ها همیشه باید با دست تمیز غذا و خوراکی بخورند. شستن دست ها را جزئی از روتین کودک خود قرار دهید. ما در اینجا می‌خواهیم درباره نحوه رفتار با کودک برای تشویق به شستن دست صحبت کنیم. حال در این بین دو نوع بچه وجود دارد: بچه هایی که از شستن دست ها متنفرند و بچه هایی که دوست دارند دائم دست‌هایشان را بشویند. آنهایی که عاشق شستن دست‌هایشان هستند، مایع دستشویی را کمی هدر می دهند، اما حداقل دستشان تمیز است.
کریستین مارشال، که کوچکترین پسرش پنج ساله است، اعتراف می‌کند: “من هیچوقت در مورد شستن دست ها خیلی حساس نبوده‌ام.”
با این حال، پس از حضور در دانشکده پرستاری، مارشال اولویت جدیدی را روی جنبه بهداشتی شستن دست ها قرار داد.
وقتی مهدکودک پسرش گزارش داد که او به شدت در برابر شستن دست‌هایش در آنجا مقاومت می‌کند، تا جایی که از دستشویی دوری می‌کند و در نتیجه گاهی اوقات شلوارش را خیس می‌کند، نگران شد.
اگر فکر می‌کنید شستن دست‌های یک کودک دشوار است، فکر می‌کنید خانمی که یک مهدکودک خانگی را اداره می‌کند و عملکرد شستن دست‌های پنج کودک کوچک را باید نظارت کند، چه می‌کشد؟
ما در ادامه چند روش را به شما معرفی می‌کنیم که برای ایجاد روتین شستن دست، چندین روش موثر هستند:
فواید شستن دست را برای کودک توضیح دهید!
کودکان پذیرش بالایی دارند به طوری که اگر فواید یک کار را به آن ها بگویید خیلی زود آن را می پذیرند و همیشه به یاد نگه می‌دارند و سعی می کنند که کار درست را انجام دهند. بنابراین یک روش برای اینکه کودکتان را مجبور به شستن دست هایشان نمایید این است که فواید شستن دست را برای کودک توضیح دهید
برای مثال می‌توانید این توضیحات را به او ارائه دهید: شستن دست‌ها او را سالم نگه می‌دارد و میکروب‌ها را از روی دست او به داخل سینک می‌فرستد. اما اگر کودکتان از آن دست کودکانی است که اضطراب دارد و برای هر چیزی بیش از حد استرس می‌گیرد، این موضوع را خیلی کوتاه و مختصر به او بگویید. در غیر این صورت احتمالا 20 بار در روز دستانش را بشوید.
این کار را همراه با هم انجام دهید!
مارشال می‌گوید یکی از راه‌هایی که توانست پسرش را مجبور به شستن دست کند این بود که همراه با او به کنار روشویی برود و دست هایش را همراه با بشوید. مارشال می‌گوید: “من در مورد شستن دست صحبت نمی کنم؛ ما فقط همراه با هم آن را انجام می دهیم.”
آن را به یک روتین همیشگی تبدیل کنید
چطور شما یک روتین دارید که صبح که از خواب بیدار می‌شوید باید صورتتان را بشویید. شستشوی دست ها را هم به روتین تبدیل کنید. یعنی به بچه ها بگویید حتما باید قبل از میل غذا، دست ها را بشویند، تمام (بدون بحث)!
برای تشویق به شستن دست ، آن را به کاری آسان و در دسترس تبدیل نمایید.
ممکن است بلندتر بودن ارتفاع روشویی از قد کودک شما، باعث شده باشد که او علاقه ای به شستن دست هایش نداشته باشد و یا اینکه مایع دستشویی به سختی پمپ شود و فشار دست کودک برای آن کافی نباشد. بنابراین با کارهای کوچکی مانند قرار دادن یک صندلی کوچک در کنار سینک و یا تهیه یک مایع دستشویی که راحت پمپ شود، شستن دست را به کاری آسان و در دسترس برای کودک تبدیل نمایید.
تکنیک ها را آموزش دهید!
شستن دست یک سری تکنیک دارد، حتی مدت زمانی که برای شستن دست می‌گذاریم نیز در میزان تمیز شدن دست اهمیت بالایی دارد. بنابراین باید حتما این تکنیک ها را به کودک آموزش دهید. برای راحت تر کردن کار و اینکه کودک فراموش نکند که چطور باید به نحوه‌ی دقیق و صحیح دستانش را بشوید، می‌توایند از چسباندن تصویرهایی در بالای سینک روشویی استفاده کنید.
در این تصاویر، ممکن است نحوه خیس کردن دست ها، افزودن صابون، اسکراب، شستشو و خشک کردن را نشان داده شده باشد. از طرفی، شاید نخواهید دستورالعمل‌های شستشوی دست‌ها را روی دیوار دستشویی خود قرار دهید، بنابراین می‌توانید این مراحل را به کودک خود آموزش دهید.
و یکی از راه‌هایی که می‌توانید از طریق آن باعث شوید کودکتان در مدت زمان طولانی‌ترین مشغول به شستشوی دست‌ها باشد این است که از او بخواهید تا فلان شعر را تمام نکرده است، به شستشوی دست هایش پایان ندهد.
ابزار شستشوی دست را شخصی سازی کنید!
بچه ها برای داشتن وسایل شخصی، بسیار ذوق می‌کنند. بنابراین یکی از راه های تشویق به شستن دست برای بچه ها این است که می‌توانید برای هر کدام حوله‌ای با رنگ خاص تهیه کنید. مثلا یکی قرمز، یکی صورتی دیگری آبی و … .
همچنین بر روی جاصابونی هر شخصی، اول اسم خودش را بنویسید.
همین کارهای کوچک باعث می‌شود آن ها به شستشوی دست هایشان بیشتر تشویق شوند.
پاک‌کننده‌ها را همراه داشته باشید!
شست‌وشوی دست در محیط خانه به یک امر عادی تبدیل شده باشد، اما وقتی بیرون هستید، چطور؟ سعی کنید همیشه مواد ضدعفونی کننده دست همراه خود داشته باشید.
اگر ماده ضدعفونی کننده‌ی دست، بیش از 70 درصد داشته الکل باشد، تقریباً هر میکروب و باکتری را از روی دست کودک از بین می برد. اگرچه ممکن است این میزان الکل برای پوست برخی افراد زیادی باشد.
اگر از ضدعفونی‌کننده‌ها خوشتان نمی‌آید، دستمال مرطوب مخصوص بچه‌ها را برای تمیز کردن دست‌های کثیف آن ها همراه خود داشته باشید.
همچنین می‌توانید از بطری استفاده کنید. داخل بطری را پر از آب و مقداری مایع دستشویی کنید و همراه خود داشته باشید. گاهی که لازم است می‌توانید با این آب و مایع دست کودک را به خوبی تمیز و عاری از میکروب کنید.
