روده
حفظ سلامت روده از بدو تولد ضروری است. بسیاری از ما هرگز به تریلیون‌ها میکروارگانیسم (معروف به میکروبیوتا) که عمدتا در روده ما زندگی می‌کنند، فکر نمی‌کنیم. اما آن‌ها همه کارها را از تحریک سیستم ایمنی ما و جلوگیری از بیمار شدن ما تا ترکیب ویتامین‌ها (synthesizing vitamins) را انجام می‌دهند تا بدن ما بتواند از آن‌ها بهره‌مند شود. در واقع ما باید به سلامت روده خود فکر کنیم و هر کاری که می‌توانیم برای محافظت از میکروبیوت‌ها انجام دهیم تا آن‌ها بتوانند از ما محافظت کنند. در این مطلب برای ارائه‌ی اطلاعات بیشتر در این مورد به توضیح در مورد فواید پروبیوتیک برای کودکان پرداخته‌ایم.
مطالعات
مطالعات به خوبی نقش باکتری‌های خوب روده را نشان می‌دهند. در جولای 2021 (1400 شمسی)، محققان دانشگاه آلبرتا ارتباطی بین باکتری‌های مفید روده و مهارت‌های شناختی و زبانی پیشرفته در نوزادان پسر پیدا کردند.
در آوریل 2022 (1401 شمسی)، محققان دانشگاه هلسینکی کشف کردند که حتی یک دوره آنتی‌بیوتیک می‌تواند بر تعادل ظریف میکروبیوم نوزاد تأثیر بگذارد. مجموعه‌ای از میکروب‌ها، مانند باکتری‌ها، قارچ‌ها، ویروس‌ها و ژن‌های آن‌ها به طور طبیعی روی پوست ما و در داخل بدن ما زندگی می‌کنند. یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ میکروبیوتای مفید روده و جلوگیری از اثرات مخرب بالقوه آنتی‌بیوتیک‌ها، مصرف دوز روزانه پروبیوتیک‌ها است.
سلامت روده
احتمالا در مورد باکتری های مفید روده در کودکان و اهمیت وجود آن‌ها در کودکان شنیده باشید. بنابراین باید بدانید که سلامت روده از روز اول تولد برای کودکان مهم است.
دکتر جیانلوکا ایانیرو (Gianluca Ianiro)، متخصص گوارش و محقق است. وی می‌گوید: “میکروبیوتای روده چیزی است که شما را خاص می‌کند. ما بیش از 99.9 درصد از ژنوم انسان را با افراد دیگر به اشتراک می‌گذاریم، اما تنها 10 تا 20 درصد از ژنوم باکتری‌های روده را به اشتراک می‌گذاریم.” بنابراین میکروبیوتای روده چیزی است که ما را منحصر به فرد می‌کند.”
Ianiro در ادامه می‌گوید که این میکروبیوم منحصر به فرد می‌تواند از لحظه تولد ما تحت تأثیر قرار گیرد. مواردی مانند زایمان با واژینال یا سزارین، شیردهی از سینه، همگی در تغییر میکروبیوم‌های کودک تاثیرگذار هستند. همچنین در دو سال اول زندگی، به اصطلاح “میکروبیوتای هسته بومی (native core microbiota)” ایجاد می‌شود و این چیزی است که ما تا پایان عمر با خود به همراه داریم.
اهمیت
ایانیرو می‌گوید که یک میکروبیوم سالم هم برای عملکرد متابولیک و هم برای سیستم ایمنی ضروری است، به همین دلیل است که محافظت از میکروبیوتای کودکان از سنین پایین بسیار مهم است. وقتی میکروبیوتای روده نامتعادل باشد، برای زنده ماندن تغییر می‌کند.
عدم تعادل
یکی از بزرگ‌ترین عوامل استرس‌زا که می‌تواند باعث عدم تعادل شود مصرف آنتی‌بیوتیک است که همه باکتری‌های خوب و بد را از بین می‌برد. اطلاعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف آنتی‌بیوتیک در دو سال اول زندگی می‌تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری التهابی روده، افزایش وزن و چاقی در آینده شود.
عملکرد پروبیوتیک‌ها
پروبیوتیک‌ها چگونه عمل می‌کنند؟
پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که می‌توانند فلور روده را در تعادل نگه دارند. یک پروبیوتیک روزانه، مانند فلوراستور (Florastor)، از سلامت کلی دستگاه گوارش حمایت می‌کند و به درمان اسهال عفونی حاد کمک می‌کند. همچنین خطر اسهال و عدم تعادل مرتبط با آنتی‌بیوتیک را کاهش می‌دهد.
ایانیرو تأیید می‌کند: “اسهال آنتی‌بیوتیکی (Antibiotic diarrhea) از هر چهار نفری که آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند، یک نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. فلوراستور (Florastor) پروبیوتیک‌های ایمن و بالینی اثبات شده را برای تمام سنین، از جمله نوزادان سه ماهه ارائه می‌دهد. این تنها پروبیوتیکی است که حاوی ساکارومایسس بولاردی CNCM I-745 است که به طور طبیعی در مقابل تمام آنتی‌بیوتیک‌های آزمایش شده مقاوم است.”
ساکارومایسس بولاردی CNCM I-745 یک پروبیوتیک مخمر ایمن و مؤثر است که برای اولین بار در هند و چین در اوایل دهه 1900 (1279 شمسی) از پوست دو میوه استوایی سرخالو و ترگیل کشف شد. این مسئله از آن زمان در بیش از 100 کارآزمایی بالینی در سراسر جهان مورد مطالعه قرار گرفته است و نشان داده شده است که سلامت روده را در بزرگسالان و کودکان به مدت 65 سال افزایش داده است.
