مقدمه
ما از متخصصان درباره سلامت داروهای سرماخوردگی در دوران شیردهی سوال کردیم. در ادامه به آن چه شما می‌توانید استفاده کنید و آن چه نمی‌توانید استفاده کنید، اشاره شده است.
داروهای سرماخوردگی در دوران شیردهی
هنگامی که شما به تازگی مادر می‌شوید بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می‌گیرید. چون شما کم می‌خوابید، وقت کافی برای غذا خوردن ندارید و غذای کم ارزش می‌خورید. به همین دلایل بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی هستید. اگر شما یک کودک پیش دبستانی دارید، میکروب‌هایی را نیز او به دلیل فعالیت در مدرسه با خود به خانه می‌آورد، دراین صورت شما واقعا به دردسر می‌افتید.
خبر خوب این است که استفاده از اکثر داروهای سرماخوردگی در دوران شیردهی مجاز است. حتی استفاده از داروهای سرماخوردگی که هنگام بارداری مجاز نبود نیز اشکالی ندارد. دلیل این امر آن است که، در هنگام بارداری اثر همه داروها به جنین می‌رسد. اما در هنگام شیردهی، بیشترشان از طریق شیر مادر منتقل نمی‌شوند. حتی داروهایی هم که از طریق شیر مادر به جنین می‌رسند، در مقادیر خیلی کم منتقل می‌شوند. در ادامه مواردی که کم خطرتر هستند ذکر شده است. اما با این حال همیشه قبل از استفاده از هر داروی جدیدی با پزشک خود مشورت کنید.
داروها
در ادامه مصرف داروهای سرماخوردگی در دوران شیردهی را بررسی می‌کنیم. قبل از این که هر کاری انجام دهید، اولین قدم این است بفهمید سرماخوردگی یا آنفولانزا دارید یا نه. اگر اخیرا زایمان کرده باشید، آنفولانزا می‌تواند با یک حالت شدیدتر مانند ذات‌الریه تشدید شود. به همین دلیل، زدن واکسن آنفولانزا بسیار مهم است. اگر احساس می‌کنید آنفولانزا دارید فورا به پزشکتان مراجعه کنید. علائم آنفولانزا تب، درد و خستگی شدید است. با توجه به این که کودک شما چند ساله است و بیماری شما چقدر شدید است، پزشک ممکن است داروی ضد ویروس برای شما تجویز کند. مصرف داروی ضد ویروس 48 ساعت بعد از اولین علائم آنفولانزا بیشترین تاثیر را دارد.
اگر سرما خورده باشید، فقط می‌توانید منتظر بمانید تا ویروس سرماخوردگی از بدنتان بیرون برود. هیچ چیزی وجود ندارد که شما بتوانید مدت زمان آن را کوتاه کنید. مادران می‌توانند بیشتر استراحت کنند و مایعات زیادی بنوشند تا به بدنشان کمک کنند، با آن مبارزه کند. بسیاری از زنان با استفاده از داروهای بدون نسخه، علائم خود را کنترل می‌کنند و تسکین می‌یابند.
استامینوفن: بی‌خطر
استامینوفن دارویی است که در تایلنول یافت می‌شود. نام تجاری استامینوفن، تایلنول است که نوعی مسکن تب‌بر می‌باشد. استفاده از استامینوفن در مادران شیرده به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته است. مقدار بسیاری کمی از داروی استامینوفن از طریق شیر مادر به کودک منتقل می‌شود، اما این مقدار، آن قدری نیست که روی کودکتان تاثیر بگذارد. همچنین بر میزان شیر مادران نیز تاثیری ندارد. در نتیجه، مصرف داروی استامینوفن در هنگام شیردهی بی‌خطر به نظر می‌رسد. همچنین مصرف استامینوفن، یک روش قابل اعتماد برای کنترل درد ناشی از زخم‌های زایمان یا جراحی سزارین است.
موارد منع مصرف
اگر از داروهای سرماخوردگی و آنفولانزا مانند دایکویل، نایکویل، اکسدرین یا دکسترومورفان با نام تجاری Robitussin استفاده می‌کنید، در مورد مصرف تایلنول احتیاط کنید. این داروها نیز حاوی استامینوفن هستند. بنابراین مصرف همزمان آن‌ها با استامینوفن به راحتی می‌تواند از حداکثر دوز توصیه شده برای مصرف استامینوفن تجاوز کند. این امر می‌تواند مشکلات جدی مانند نارسایی کبد ایجاد کند. به دلیل این که این داروها از ترکیبی از عناصر تشکیل‌دهنده به وجود آمده‌اند، تشخیص این که اگر آن‌ها را در دوران شیردهی مصرف کنیم ایمن هستند یا نه، یک چالش است. برای توصیه هر داروی خاص، با ارائه دهنده خدمات مراقبت‌های بهداشتی یا یک داروساز مشورت کنید.
داروهای آنتی‌هیستامین و ضداحتقان: بی‌خطر
شاونا لاموند (Shawna Lamond)، می‌گوید: “آنتی هیستامین‌ها برای زنان شیرده بی‌خطر هستند.” شاونا لاموند، مدیر و پزشک کلینیک شیردهی در کلگری کانادا است. آنتی هیستامین‌ها، یک رده دارویی پر مصرف برای التیام حساسیت و التهاب هستند. وی در ادامه توضیح می‌دهد: “آنتی هیستامین‌ها اغلب برای بثورات و سایر مشکلات پس از زایمان تجویز می‌شوند.”
در ادامه وی بیان می‌کند: “هر دارویی که بینی شما را خشک می‌کند، می‌تواند بقیه بدنتان را نیز خشک کند.” آنتی هیستامین‌ها تولید شیر را کاهش می‌دهند. اگر نگران مقدار شیرتان هستید، می‌توانید به مدت سه روز از داروهای ضد گرفتگی بینی مانند اوتریوین استفاده کنید. اگر داروهای ضد گرفتگی را بیشتر از مدت ذکر شده مصرف کنید، شاید دوباره گرفتگی ایجاد شود.
شما می‌توانید به جای آنتی هیستامین‌ها استروئیدهای بینی مانند ناسکورت را امتحان کنید، که لاموند آن را قابل اعتماد می‌داند. لاموند بیان می‌کند: “من اغلب ترکیب این داروها را با اسپری شستشوی بینی تجویز می‌کنم. اغلب خانم‌ها می‌توانند علائم سرماخوردگیشان را با این دو مورد کنترل کنند و سرماخوردگی را پشت سر بگذارند.” اسپریشستشوی بینی، برای شستشوی بینی با محلول نمکی هنگام سرماخوردگی به کار می‌رود.
شربت سرفه: خطرناک
لاموند می‌گوید: “مصرف شربت سرفه در دوران شیردهی توصیه نمی‌شود.” سه ماده اولیه فعال در ترکیبات شربت سرفه یافت می‌شود، به همین دلیل استفاده از آن در هنگام شیردهی توصیه نمی‌شود. سودوافدرین یکی از آن‌هاست که برای رفع گرفتگی بینی موثر است اما مقدار شیر شما را کاهش می‌دهد، بنابراین توصیه نمی‌شود. دومین جزء دکسترومورفان است، شیرتان را خشک نمی‌کند اما در رفع گرفتگی بینی هم موثر نیست. سومین ماده کدئین است، برای رفع احتقان بینی موثر نیست و می‌تواند برای نوزادتان خطرناک باشد. کدئین می‌تواند از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود و در موارد نادر ممکن است به نوزادتان آسیب برساند.
روبیتوسین: بی‌خطر
گایافانزین، ماده خلط آور موجود در داروهای بدون نسخه مانند روبیتوسین و موسینکس، باعث نرم شدن مخاط می‌شود. همچنین باعث می‌شود راحت‌تر نفس بکشیم. الن گیز برگت (Ellen Gisbrecht)، مدیر ارشد برنامه‌های پزشکی مادرانی که نوزادشان تازه متولد شده‌اند، می‌گوید: “مصرف گایافانزین دردوران شیردهی مشکلی ایجاد نمی‌کند و تاثیری بر مقدار شیر شما ندارد. اما داروهای خلط آور معمولا به خوبی کار نمی‌کنند و ممکن است ارزش نداشته باشد آن‌ها را استفاده کنید.
آسپرین: خطرناک
در هنگام شیردهی بهتر است از مصرف آسپرین خودداری کنید. چون در موارد نادر مصرف آسپرین ممکن است باعث سندروم ری در نوزادان مبتلا به عفونت‌های ویروسی خاص شود. به همین دلیل به طور کلی مصرف آسپرین برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی‌شود. سندروم ری، یک اختلال پیشرونده در عملکرد مغز است و اغلب درافراد زیر 18 سال بخصوص در سنین 4 تا 12 سال رخ می‌دهد. اگر برای بیماری قلبی نیاز دارید تا آسپرین مصرف کنید، ممکن است پزشکتان یک دارو با دوز پایین‌تر یا داروی جایگزین در نظر بگیرد. اگر این مورد به شما مربوط می‌شود یا درباره آن نگران هستید، با پزشکتان صحبت کنید.
ایبوپروفن: بی‌خطر
ایبوپروفن، یک داروی غیر استروئیدی و ضد التهاب و ماده موثر در داروی ادویل و موترین است. ایبوپروفن برای استفاده دردوران شیردهی خوب است، این دارو روی نوزادتان و مقدار شیرتان تاثیری ندارد. ایبوپروفن مانند استامینوفن به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته است. مقدار بسیار کمی از آن از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شود.
