در این مطلب ما تمام آن چیزی که شما باید در رابطه با استفاده از آغوشی نوزاد بدانید، از جمله نحوه انتخاب آغوشی مناسب و اینکه چگونه باید این کار را انجام دهید و…، را بررسی خواهیم کرد.
فواید استفاده از آغوشی برای نوزاد
طبق مطالعه‌ای در مجله Pediatrics، حمل کردن نوزاد در طول روز می‌تواند گریه او را تا ۵۱ درصد کاهش دهد. استفاده از آغوشی نوزاد، همچنین به شما این امکان را می‌دهد که در حین انجام فعالیت‌های دیگر، مانند آماده کردن شام، مرتب کردن خانه، مراقبت از سایر کودکان یا حتی صرف ناهار، کودک خود را در آغوش بگیرید.
بسیاری از والدینی که صاحب نوزادانی هستند که در گهواره خود به سختی می‌خوابند، استفاده از آغوشی نوزاد را مخصوصاً در زمان خواب، بسیار مفید می‌دانند. زیرا به آن‌ها اجازه می‌دهد تا نوزادان خود را برای خوابیدن آماده کنند بدون اینکه نیاز باشد در رختخواب بمانند.
از طرفی، استفاده از آغوشی نوزاد راهی فوق العاده برای ارتباط برقرار کردن با نوزاد است، به خصوص برای مادرانی که به نوزاد خود از سینه‌شان شیر نمی‌دهند.
تانیا بارت (Tanya Barrett)، فیزیوتراپیست کودکان در تورنتو، می‌گوید که تاثیر آغوشی نوزاد بر رشد کودک باورنکردنی است. قرار دادن نوزادان به پشت برای خواب ضروری است، همچنین آن‌ها تمایل دارند زمان زیادی را نیز خوابیده بر روی پشت بگذرانند. این امر به سر آن‌ها فشار وارد می‌کند که می‌تواند منجر به سندرم سر صاف، تورتیکولی (کجی گردن) و تنش گردن شود. استفاده از آغوشی نوزاد یک راه ساده برای پیشگیری و درمان این مسائل است. زیرا فشار را از بین می‌برد و ممکن است امکان حرکت آزادتر گردن و سر را برای نوزاد فراهم کند.
او می‌گوید: «مهم‌ترین چیز برای رشد نوزاد، قرار گرفتن در موقعیت‌های مختلف است، که آغوشی نوزاد می‌تواند به تسهیل این کار کمک کند. همچنین به نوزادان این فرصت را می‌دهد که به اطراف خود نگاه کنند. این کار به آن‌ها کمک می‌کند تا کنترل گردن خود را به دست آورند و تماس چشمی و تعامل با دیگران را تقویت کنند، که به رشد شناختی آن‌ها کمک می‌کند.
مراحل یادگیری استفاده از آغوشی نوزاد
آماده‌اید که از آغوشی نوزاد استفاده کنید اما نمی‌دانید این کار را باید از کجا شروع کنید؟ در ادامه نکات لازم را برای شما خواهیم آورد.
انتخاب آغوشی نوزاد
بهترین راه برای انتخاب آغوشی نوزاد این است که قبل از خرید، آغوشی را امتحان کنید. آغوشی نوزاد مناسب برای شما، آن چیزی خواهد بود که وقتی از آن استفاده می‌کنید، احساس راحتی کنید.
برخی از افراد با آغوشی‌هایی که سگک دارند، احساس راحتی می‌کنند. اما این آغوشی‌ها برای همه افراد مناسب نیستند. سگک‌ها ساختاری دارند که می‌تواند تنظیم آغوشی را با بدن منحصر به فرد شما دشوارتر کند. اگر بتوانید آغوشی دارای سگک با قابلیت تنظیم رول پیدا کنید، خیلی خوب خواهد بود.
پس از اینکه نوع آغوشی که می‌خواهید را پیدا کردید، به زیبایی آن هم توجه کنید. زیرا آغوشی را شما قرار است همچون یک لباس بپوشید و زیبا بودن آن به شما کمک خواهد کرد.
شروع کردن
بسیاری از والدین با دنبال کردن آموزش‌های یوتیوب یا شرکت در یکی از گروه‌های مخصوص مادران جدید، نحوه استفاده از آغوشی نوزاد خود را یاد می‌گیرند.
تمرین
تسلط بر هر مهارت جدیدی سخت است. مخصوصاً مهارتی که شامل جایگذاری یک نوزاد در یک چیز کیسه‌مانند باشد. بنابراین ابتدا با استفاده از یک عروسک یا یک کیسه شکر، لوبیا، برنج یا سیب زمینی، انجام این کار را تمرین کنید. وقتی نوبت به فرزندتان می‌رسد، اعتماد به نفس بیشتری برای این کار خواهید داشت.
آهسته شروع کردن
بسیاری از نوزادان در ابتدا سر و صدا می‌کنند، اما این بدان معنا نیست که آن‌ها در نهایت عاشق زندگی در آغوشی نمی‌شوند. آن‌ها فقط به زمان بیشتری نیاز دارند تا به آن عادت کنند.
قبل از بسته شدن کامل آغوشی، مکث کنید. کودک خود را با بازوهای خود حمایت کنید و قبل از ادامه کار او را آرام کنید. اگر آرام نشد، فقط یک نفس عمیق بکشید و ادامه دهید. هنگامی که نوزاد احساس امنیت کرد، شروع به راه رفتن یا تکان خوردن کنید. زیرا حرکت برای نوزادان آرامش بخش است. و برخی از نوزادان فقط زمانی که شما حرکت نکنید، گریه می‌کنند. در چند وقت اول، نوزاد را برای مدت خیلی کوتاه در آغوشی بگذارید. بعد از مدتی که نوزاد عادت کرد، حتی برای خرید رفتن هم می‌توانید از آغوشی استفاده کنید.
کودک را به درستی در آغوشی قرار دهید!
خطر اصلی قرار داد نوزاد در آغوشی این است که کودک ممکن است به زمین بیفتد. از طرفی ممکن است چانه خود را روی سینه‌اش بگذارد یا اینکه پارچه اضافی آغوشی، می‌تواند راه نفس کشیدن او را بپوشاند، که هر دو این خطرات می‌توانند تنفس او را مهار کنند. خوشبختانه، با جایگذاری نوزاد در موقعیت مناسب می‌توان از این امر جلوگیری کرد.
آغوشی باید طوری قرار گیرد که کودک روی قفسه سینه شما قرار بگیرد، سر او به اندازه کافی نزدیک به صورت شما باشد طوری که شما بتوانید او را ببوسید و بتوانید ببینید که راه تنفس او باز است. اگر احساس ناراحتی یا کمردرد می‌کنید یا احساس می‌کنید برای حمایت بیشتر باید دست خود را روی کودک نگه دارید، بدین معنی است که آغوشی خیلی شل است. اگر صدای ناله‌ی کودک خود را شنیدید، فوراً وضعیت او را تنظیم کنید. زیرا ممکن است کودک در نفس کشیدن مشکل پیدا کرده باشد.
نگرانی دیگر در مورد استفاده از آغوشی برای نوزاد، گرم شدن بیش از حد او است. شما باید در هنگامی که نوزاد را می‌خواهید درون آغوشی بگذارید، لباس مناسب تنش کنید تا خیلی گرمش نشود. به یاد داشته باشید که آغوشی نیز به عنوان یک لایه لباس به حساب می‌آید.
بارت همچنین به والدین توصیه می‌کند که زانوهای کودک خود را بالاتر از باسن آن‌ها قرار دهند. زانوهای نوزاد را کمی بالاتر از باسن بیاورید و آغوشی را از زیر دو زانو جمع کنید. زیرا این وضعیت رشد بهینه لگن را تسهیل می‌کند.
حرف آخر
استفاده از آغوشی نوزاد برای شما آزادی به همراه می‌آورد. یعنی شما در حالی که نیازهای فرزندتان را برآورده می‌کنید، نیازهای خودتان را نیز برآورده می‌کنید؛ چه از این بهتر؟
