مقدمه
در این مطلب قرار است در رابطه با 5 مورد از تغییرات سینه در بارداری صحبت کنیم. این تغییرات چیزی در حد جادو هستند، حتی اگر شما چنین احساسی نداشته باشید. این مطلب را تا انتها همراه ما باشید.
لورن اوکانل (Lauren O’Connell) در تجربه اولین بارداریش، برای تأیید باردار بودنش نیازی به مثبت شدن تست بارداری نداشت. سینه‌های او نتیجه را به او نشان می‌دادند. او همیشه سینه‌های کوچکی داشت و به ندرت در آن‌ها احساس درد می‌کرد. اما ناگهان او دیگر سوتین‌های ابری خود را دور انداخت و تحمل اینکه نه پارچه‌ی سوتین، نه دوش و نه همسرش سینه او را لمس کنند، نداشت.
لورن که مادر سه فرزند و مقیم ونکوور کانادا است، می‌گوید: “بیشتر روزها نمی‌توانستم سوتین بزنم. سینه‌های من بسیار درد داشتند. در تمام بارداری‌هایم، قبل از ظاهر شدن خط دوم در بیبی‌چک، سینه‌های من همیشه علامت گویایی از باردار شدن من بودند.”
تغییرات سینه در بارداری
پس نتیجه می‌گیریم که در کنار نشانه‌هایی همچون پریود نشدن، تغییرات در سینه هم می‌تواند یکی از نشانه‌های باردار شدن زنان باشد. در ادامه بررسی خواهیم کرد که زنان در بارداری چه تغییراتی در سینه باید داشته باشند؟ و چه اتفاقاتی در آنجا می‌افتد؟
بزرگ و دردناک شدن
در اوایل بارداری، سطح هورمون‌های گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) و پروژسترون به شدت افزایش می‌یابد و سینه‌های شما را برای تغذیه کودک، بعد از بارداری آماده می‌کنند. خانم کاترینا ساواتسکی (Katrina Sawatsky)، پزشک خانواده در کلگری کانادا است و یک تجربه زایمان نیز دارد. وی در این رابطه می‌گوید: “شکل گرفتن غده‌های شیری در پستان که بیشترین رشد را به خود اختصاص می‌دهند، افزایش تجمع چربی و جریان خون نیز در این امر موثر هستند. اما بیشتر کارها توسط هورمون‌های بارداری (گنادوتروپین جفتی انسانی و پروژسترون) انجام می‌شود، که مقصر درد و حساسیت سینه نیز هستند. دقیقاً مانند همان حساسیتی که ممکن است قبل از پریود تجربه کنید.”
ویژگی‌های جدید
لورن به یاد می‌آورد که در دوران بارداری وقتی یکبار از حمام بیرون آمد و یک نگاه اجمالی به سینه‌هایش انداخت، از رگ‌های آبی تیره که به صورت صلیبی روی پستان‌هایش شکل گرفته بودند، بسیار نگران شد. او می‌گوید: “سینه‌های‌های من مانند نقشه راه پر از خطوط بود.”
در طول بارداری در تمام بدن شما رگ‌ها بیشتر برجسته می‌شوند، به خصوص اگر پوست روشنی داشته باشید، اما این برجستگی رگ‌ها بیشتر در سینه‌ها دیده می‌شوند و می‌توان علت آن را افزایش حجم خون در بارداری دانست.
بیشتر رگ‌هایی که در بدن برجسته شده‌اند، پس از زایمان به حالت طبیعی خود برمی‌گردند. اما در صورت شیردهی به نوزاد، پس از زایمان، رگ‌هایی که روی سینه شما برجسته شده‌اند، تا زمان از شیر گرفتن نوزاد برجسته می‌مانند. زیرا با اینکه با اتمام بارداری، حجم خون در بدن شما کاهش می‌یابد، اما با شیردهی، جریان خون به پستان‌های شما، در این دوران بیشتر از حد معمول خواهد شد.
تغییر شکل نوک پستان
به دلیل افزایش هورمون ملانین، آرئول ممکن است تیره و بزرگ شود. آرئول، ناحیه بزرگ‌تر اطراف نوک پستان است. همچنین غدد مونتگومری آشکارتر خواهند شد. غدد مونتگومری، برجستگی‌های کوچک در آرئول سینه هستند، که در واقع از جنس چربی می‌باشند. این غدد با رشد کردن، چربی لازم برای شیردهی را فراهم می‌کنند. همچنین چربی که ترشح می‌کنند یک ضدعفونی‌کننده طبیعی برای نوک پستان است.
تولید آغوز
سینه‌ها از هفته 32 بارداری شروع به تولید آغوز می‌کنند. آغوز اولین غذایی است که کودک شما قبل از ورود شیر بالغ به سینه شما می‌خورد. آغوز به دلیل غلظت آنتی‌بادی‌ها و مواد مغذی “طلای مایع” نامیده می‌شود. ممکن است قبل از زایمان، از سینه شما، مقدار کمی آغوز نشت کند. مشکلی نیست، این اتفاق کاملا طبیعی است. توجه داشته باشید که با نزدیک شدن به موعد مقرر زایمان، برای جلوگیری از خوردن آغوز به لباستان، پدهایی را در سوتین خود قرار دهید. اما اگر قبل از تولد کودک نشت آغوز را مشاهده نکردید، نگران نباشید. نشت آغوز قبل از زایمان، هیچ ارتباطی با موفقیت در شیردهی پس از زایمان ندارد.
پس از بارداری
لورن، پس از به دنیا آوردن سه فرزند، سینه‌های خود را به عنوان “پنکیک” توصیف می‌کند. او می‌گوید: “آن‌ها حجم خود را از دست داده‌اند. آن‌ها واقعاً صاف هستند. سوتین‌های من بیش از هر زمان دیگری با ابر پر می‌شوند.”
غددی که در حین بارداری ایجاد می‌شوند، پس از از شیر گرفتن نوزاد، لخته می‌شوند. یعنی این غدد به سمت داخل کوچک می‌شوند. از طرفی پوست سینه، برای بزرگ شدن اولیه در دوران بارداری، کشیده شده است. بنابراین حالا که کوچک می‌شود، احتمالاً سینه دچار افتادگی خواهد شد. بسته به سینه‌های شما قبل از باردار شدن و میزان تغییرات آن‌ها در دوران بارداری، ممکن است سینه‌هایتان دچار از دست دادن پُری و افتادگی شوند. دلیل همه‌ی این‌ها به ژنتیک شما برمی‌گردد.
جمع‌بندی
در این مطلب، تغییرات سینه در دوران بارداری را مورد بررسی قرار دادیم. امیدواریم با دانستن این موضوعات، بتوانید کمتر نگران این تغییرات شوید. از اینکه تا اینجا با ما همراه بودید، از شما متشکریم. امیدواریم، این مطلب، به درد شما خورده باشد. اگر سوال یا نظری دارید، یا اگر تجربه‌‌ی متفاوتی در این رابطه داشته‌اید، حتما در قسمت کامنت‌ها با ما در میان بگذارید
