مقدمه
یکی از روش‌های باروری انجام آی‌وی‌اف (IVF) یا لقاح مصنوعی است. برای کسب موفقیت در این روش باروری، مادر باید قبل از شروع فرآیند لقاح مصنوعی برخی موارد را رعایت و بررسی کند. در این مطلب نظرات متخصص باروری آرت لیدر (Art Leader) در مورد اقدامات قبل از بارداری به روش آی وی اف آورده شده است.
درمان‌های IVF می‌تواند از نظر جسمی، احساسی و مالی برای والدین سخت باشد. بنابراین قبل از شروع آی‌وی‌اف، مهم است که والدین در مورد این روش اطلاعات داشته باشند و همچنین برخی نکات را بررسی و رعایت کنند.
تحقیق
در مرحله‌ی اول در مورد فرآیند آی‌وی‌اف (IVF) تحقیق کنید. قبل از تصمیم‌گیری برای انجام IVF، بیماران باید سعی کنند از روند درمان و آنچه که در هر مرحله اتفاق می‌افتد، مطلع شوند. داشتن اطلاعات خوب بهترین راه برای آمادگی ذهنی برای تغییرات عاطفی و فیزیکی است که لقاح مصنوعی می‌تواند ایجاد کند. میزان موفقیت از کلینیکی به کلینیک دیگر متفاوت است. بنابراین در زمان مراجعه به یک کلینیک در مورد شانس خود برای بچه‌دار شدن با این روش بپرسید.
اطمینان از سلامت
قبل از شروع این روش، وضعیت روحی و فیزیکی بدن خود را بررسی کنید. اتخاذ یک رژیم غذایی متعادل و برنامه تناسب اندام بهترین راه برای شروع هر دوره‌ی باروری است. مطالعات نشان داده است که زنانی که از سلامت جسمی و روحی بهتری برخوردار هستند، بیشترین شانس موفقیت را با روش IVF دارند. ثابت شده است که نوشیدن بیش از چهار واحد الکل در هفته میزان موفقیت در این روش را کاهش می‌دهد و کشیدن سیگار می‌تواند احتمال باردار شدن را تا 60 درصد کاهش بدهد. زنانی که از نظر پزشکی چاق هستند نیز باید بدانند که وزن آن‌ها می‌تواند تأثیر منفی بر شانس موفقیت آن‌ها در این روش داشته باشد.
زمان‌بندی
اینکه چه زمانی این دوره‌ی باروری را شروع کنید بسیار مهم است. چرا که آی‌وی‌اف تحت تاثیر عوامل مختلف ممکن است به موفقیت منجر نشود. آی‌وی‌اف می‌تواند از نظر جسمی و روحی استرس‌زا باشد. بنابراین، توصیه می‌شود که زنان از شروع چرخه درمان IVF، از هر گونه اقدام همراه با استرس بالا یا تغییرات عمده زندگی مانند تغییر شغل خودداری کنند.
به عنوان مثال اگر با به اشتراک گذاشتن برنامه‌های خود با رئیس خود راحت هستید، با او صحبت کنید تا با کمک او بتوانید تنظیماتی را برای به حداقل رساندن استرس ناشی از کار در هر شرایطی که ممکن است، انجام دهید. همچنین شرایطی را برای بازدیدهای متعدد از کلینیک مورد نظر خود در هنگام انجام آی‌وی‌اف فراهم کنید.
پشتیبانی و حمایت
با توجه به عوارض جسمی و عاطفی‌ای که IVF می‌تواند بر سلامت جسمی و عاطفی زنان داشته باشد، داشتن یک شبکه حمایتی قوی از خانواده و دوستان در مواقع چالش برانگیز مهم است. علاوه بر مجموعه‌ای از احساساتی که بیماران در هنگام تلاش برای باردار شدن در معرض آن هستند، داروهای باروری نیز می‌توانند به طور قابل توجهی بر خلق‌و‌خوی مادر تأثیر بگذارند. بنابراین، توصیه می‌شود که اطراف خود را با دوستان و خانواده که می‌توانند حمایت عاطفی ارائه دهند، احاطه کنید.
پیشنهاد ما مطالعه: مقاله افسردگی پس از بارداری به روش آی وی اف.
مثبت‌اندیشی
در طی دوران اقدام برای باردار شدن سعی کنید مثبت‌اندیش باشید ولی در عین حال واقع‌بین نیز باشید. تجربه ثابت کرده است که زنان زیر 35 سال بالاترین میزان موفقیت را برای باروری از طریق فناوری‌های طبیعی و کمک باروری دارند. این در حالی است که در سنین بالاتر از این، شانس موفقیت به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. در دوره‌های مربوط به IVF خود مثبت و مطمئن باشید. با این حال به این نکته نیز توجه داشته باشید که عواملی مانند سن، وزن، عادات سبک زندگی و سلامت عمومی احتمال موفقیت شما را تعیین می‌کنند. به طور کلی، زنان بالای 30 سال که قصد دارند بچه‌دار شوند، باید زودتر به سلامت باروری خود و شریک زندگی خود توجه کنند.
